会員の皆様にお知らせです。
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８月２９日（日）にNESTAジャパン主催「パーソナルトレーナーズ サマーセッション2010」に、佐藤史一インストラクターの講習会がございます。
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■10：00～11：30
『ピラティス・キーコンセプト』
ピラティスの動きをキーコンセプト（専門用語）を使って行います。
通常のコアトレーニングをピラティスのキーコンセプトを意識しながら動いていくことによって、通常のコアトレーニングがピラティスに変化しいつもとは違う感覚をとることができ「バランスがとりやすい」「伸びる」「引きあがる」というような意識が一層得ることができます。
トレーニングの幅を増やしたい方、トレーニングにピラティス要素を取り入れたい方、マットピラティスの感覚があまり感じられない方、ピラティスを知りたい方、是非このクラスにご参加ください。
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詳しくはNESTAジャパンホームページをご覧くださいhttp://www.nesta-gfj.com/まで。
皆様のご参加をお待ちしております。
2010年07月28日 17:13
