ピラティスアライアンス会　BLOG | ピラティスアライアンス

いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます。

スティーブン・フェザーフフ氏来日にあたり、特別WSのお知らせを別途ご案内させていただきましたが、
さらに！会員の皆様にプライベートセッションも併せてお受けいただくことができることになりましたのでご案内させていただきます。

前回お受けいただいた方も、今回が初めての方もこの機会に是非、
スティーブン氏のプライベートセッションをお受けください！！

■特別セッションのご予約方法

【セッション日】３月２９日(月)～４月１日(木)、４月５日(月)～４月８日(木)

【セッション時間】１１時～１７時
※１４時から１５時はなし

【予約開始日】　３月２３日（火）

【予約開始時間】　１７時～

【予約方法】　ピラティスアライアンス予約システム
　※今回は予約システムからのご予約となりますので
　　　お電話・メールではご予約いただけません。

【料金】　10500円(税込)
※現金、クレジット、ポイント可

【備考】
　※予約システムのスティーブン先生の選択方法
　　　・レッスンの種類は「★特別シングル」と表記。
　　　・インストラクターは「スティーブン・フェザーフフ」と表記。
　※通訳は入りませんのでご了承ください。
　　　(簡単な日本語はお話しできます)

皆様のご予約をお待ちしております。

2010年3月18日 16:29

いつもご来館いただきありがとうございます。

2010年1月4日～芝浦スタジオ・鎌倉スタジオにて福袋を販売いたします！

福袋は5,000円と10,000円の2点をご用意しております。
中身はPeakロゴ入りウエア、オリジナルウォッチなどここでしか買えない商品ばかり。

5,000円福袋　　15,000円相当の商品が入っています。
10,000円福袋　30,000円相当の商品が入っています。

※福袋のお支払いは現金のみとさせていただきます。
　　(クレジットカードでの販売はいたしません。)
※購入の予約は承っておりません。

数量限定の早い者勝ちです！！(売切御免)
新春のお得が詰まった福袋はいかがですか！？

2009年12月28日 12:39

皆様、いつもスタジオにお越しいただきまして誠にありがとうございます。

以前、特別セッションとしてお越しいただきました加藤由紀さんが、日本に帰国され芝浦スタジオのシニアAインストラクターとして1月よりセッションを担当することになりました！！

日本人で4人目のPMA(米国ピラティス協会)認定のteacherで、
アメリカでも第一線で指導していた加藤由紀さんのセッションが日本で受けられます。

＜追記必見＞
1月は期間限定の「特別料金」にてセッションをお受けいただけます。

通常9,450円→8,400円(デュエットはお一人6,300円)

皆様どうぞごご予約くださいませ。

加藤由紀さん
【ピラティスインストラクター、フランクリン・メソッド　エデュケーター】
ニューヨーク、Romana's Pilatesにてピラティスの資格を取得。
その後パット・ガイトン、五十嵐祐子に師事しながら、2009年11月までニューヨーク市内でもトップクラスのスタジオで幅広い層のクライアントを指導。
2010年より活動の拠点を東京に移し、ピラティスアライアンスにて指導を開始いたします。

http://ameblo.jp/nypilates
加藤由紀さんのブログ

2009年12月15日 09:09

「大塚フィットネスアカデミー2009」のご案内です。

マットピラティスを更に深めるための４時間セミナーを高田香代子が担当致します。ピラティス指導をより深く学びたいという方はこの機会に是非ご参加ください。

「マットピラティス ティーチングプログレッション」
マットピラティス参加者のモチベーションを更に高めるアプローチがテーマです。マットピラティスの本質を深めるための「体の気づき」を深める指導法、多彩なビルディングブロックと新しいバリエーション、オーダーとは異なった視点で重力との関係から難易度展開するアプローチなど４時間じっくりと学んでいただける内容です。
皆様是非ご参加下さい。
アミノバリューグッズもプレゼント！

日時　　　：１２月１４日（月）１０：００－１４：００
場所　　　：ジェクサーフィットネスクラブ　赤羽
参加費　　：３０００円
申込方法：http://www.sportsgate.co.jp 　
　　　　　　　携帯電話からもお申し込みいただけます。

皆様のご応募お待ちしております。

2009年10月13日 15:29

現在ホームページにて掲載している料金システム表に誤りがあるため、こちらに現在の料金システムを表記いたします。何卒宜しくお願いいたします。

■入会金　10500円
　※2回目以降ご参加の方にお支払いいただきます。
　※月会費・年会費はございません。

■セッション料金
　・シニアティーチャーＡ
　　Single　9450円　　Duet　6300円

　・シニアティーチャーＢ
　　Single　8400円　　Duet　6300円

　・ジュニアティーチャーＡ
　　Single　7350円　　Duet　5250円

　・ジュニアティーチャーＢ
　　Single　6300円　　Duet　5250円

　・グループクラス
　　一律　3150円

　※体験レッスンは上記料金にて入会前1回ご受講いただけます。
　※体験レッスンはグループクラスのご参加はできません。

2009年10月 1日 11:17

この度ピラティスアライアンスでは「小児糖尿病チャリティバック」を限定販売させていただきます。
実物の展示もしていますので、皆様ぜひお買い求めくださいませ。

ピークピラティスは病気の治療としてピラティスを行なうという考えはないものの、お医者様に運動してもいいよ！と言われた方に安全なピラティスを提供して、良い結果が出る事は沢山あります。
一般的に糖尿病の方が運動すると血糖のコントロールが行ないやすくなるため、運動療法が勧められています。

ピークピラティス認定インストラクター（PPS１＆インターマット）のアコさんこと中村亜希子さんはピラティスアライアンスの古くからのお客様です。
アコさんはⅠ型糖尿病の持病をお持ちで、発症は27歳の時でした。
ピラテイィスを始めたきっかけも【元気になりたい！】でした。そんなアコさんは、ピラティスの魅力に取り付かれ、ピラティスを夢中で行ない以前とは比べようもなく元気になられました。
そして、彼女は自分がそうであったように、、自分と同じ病気の人に勇気を与えたい！と思い、ピラティスインストラクターとなられました。

そんなピラティス効果の【生き見本】のアコさんが行なっている小児糖尿病チャリティバック販売。小児糖尿病の研究に寄付を行ないます。
子供が書いた可愛らしい絵がついた布製黒バッグです。
内側にポケットもあり飲み物や貴重品も入り便利。
ピラティスの効果が病気を抱える方にも届くように、、と願いを込めて、ピラティスアライアンスでもこのチャリティバックを販売させていただきます。
限定数の取り扱いですので、お早めに！

小児糖尿病　チャリティバック

発売日：９月１５日（火）
発売方法：芝浦、鎌倉　各スタジオにてお求め下さい。
　　　　　　　　30枚限定販売です。
価格：１５００円　
その他　アコさんのスタジオでも購入できます　（http://acotes.jp)

子供がイラストした可愛いバック（ブローチは付いていません）

それでは皆様、よろしくお願いいたします。

2009年9月15日 10:49

ピラティスアライアンス鎌倉スタジオがＳＴＯＲＹ10月号に掲載されました。

ＳＴＯＲＹ10月号

麻倉未稀さんのインタビュー記事です

皆さん是非ご覧ください。

2009年9月11日 10:03

会員の皆様、いつもお世話になっております。

さて、鎌倉スタジオでは
今年最後の海イベントを行います！！
予約完売があっという間ですので、皆様お早めにご予約ください！！

「ピラティス＆海＆ＢＢＱ！！」
■日程
　9月5日(土)

■スケジュール
　①　１０：３０－１１：３０　マットピラティス　
　②　１３：００－１５：００　ウインドサーフィン＆パドボ
　③　１６：３０－　　　　　　ＢＢＱ
　※すべてに参加できる方、ご参加ください。

■料金
　合計9700円　(内訳：①1500円、②4200円、③4000円)

■持ち物
　・マットもしくはバスタオルなど代用できるもの
　・ウエア(ピラティスをする時に)
　・水着(ウエットの下に着る、もしくは水着とＴシャツ)
　・上着(ＢＢＱの時に夏といえど夜は寒くなります)　

■会場
　ラブキニ　(昨年と同じ場所です)
　鎌倉市材木座6‐14‐11
　※初めての方はご案内しますので
　　鎌倉駅西口に9:50に集合してください(徒歩25分)。

■受付方法
　　本日日22時より下記メールのみにて受付を開始します。
　　kamakura@pilates-all.com
　　
　　先着順にてご参加いただけます。
　　・ご参加の方は、ウエットスーツ用意のため、
　　　身長と体重をご記入ください。
　　・ウインドかパドボの希望もご記入ください。
　　　※天候事情によりご希望に添えない場合がございます。

■天候不良の場合
　天候不良の場合、中止になる場合がございます。
　ご了承ください。　
　尚、中止の場合は前日までにご連絡いたします。

それではどうぞ宜しくお願いいたします。

昨年のイベントブログ
http://www.pilates-all.com/note/2008/07/720_2.html#more

ラブキニHP　
http://www.lovekini.co.jp/

2009年8月 7日 13:56

いつもご来館いただきましてありがとうございます。

8月の営業についてお知らせ致します。

■短縮営業
　１０日(月)　　９：００～1７：００
　１１日(火)　１０：００～２１：００
　１３日(木)　１０：００～２１：００
　１４日(金)　１０：００～２１：００

何卒宜しくお願い致します。

2009年7月15日 17:36

会員の皆様、いつもご利用ありがとうございます。

さて、9月5日に行われますNESTA主催「パーソナルトレーナーズサマーセッション」のご案内です！
こちらでは弊社の森畑一美トレーナーと佐藤史一トレーナーがワークショップをおこないます。

皆様、是非ご参加くださいませ！！

◆パーソナルトレーナーズサマーセッション◆
・開催日　2009年9月5日（土）
・会場　　総合学園ヒューマンアカデミー東京校
・地図　　http://school.athuman.com/131330/map.html
・概要　　http://www.nesta-gfj.com/2009summer/2009summer.pdf

◆G-1 Mveチェアファンクショナルトレーニング・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ピラティスフュージョン◆
・時間　9：30-10：50
・内容　ピラティスを勉強している人にとっては、基本的な身体の
　　　　成長をバシッと体感できます。
　　　　初めてピラティスに触れるトレーナーには、コアトレーニ
　　　　ング・バランストレーニングのコンセプトがいとも簡単に
　　　　体験でき、現在行っている指導の着眼点や指導ポイントが
　　　　もっと明確になるでしょう。
　　　　Mveチェアが大好きな人は、これに参加して更なる気付
　　　　きをGETしましょう！

【参加申込み・資料請求】
・NESTAパーソナルトレーナーズサマーセッション事務局
・TEL　03-5289-7565
・Mail　ptss2009@nesta-gfj.com

それでは皆様、よろしくお願いいたします。

2009年7月13日 15:25

ピラティスをやってみたい方々！！今がチャンスです！！

ピラティスアライアンスでは、「7月トライアルキャンペーン」を実施いたします。

ピラティスをやってみようという方はもちろん、初めてだけど大丈夫かなという方も、この機会に体験してみてはいかがですか？

今回はジュニアティーチャーAによるレッスンが対象です。
本格的なマシンを使ったプライベートレッスンを是非ご体験ください。

「トライアルキャンペーン<」＜芝浦・鎌倉で実施＞

■内容：ジュニアティーチャーAのトライアルレッスンを、通常レッスン料
　　　　　から１０５０円割引いたします。

■セッション料：ジュニアＡ　7,350円　→　6,300円

■期間：7月１日〜7月末日まで

■ご予約方法
　　・トライアル(体験)はお電話にてご予約を承ります。
　　・ご予約の際に「HPを見た」とお伝えください。
　　・他のクーポンとの併用はできません。
　　
皆様のご予約をお待ちしております。

2009年6月30日 13:02

いつもご来館いただきましてありがとうございます。

７月の営業についてお知らせ致します。

■短縮営業
　１８日（土）9：００〜15：００

何卒宜しくお願い致します。

2009年6月12日 22:50

海に近い鎌倉スタジオは！
水着の似合うピラティスボディを目指すみなさんに
5月に引き続き、「夏ボディ」キャンペーンを実施いたします！

＜「夏ボディ」キャンペーン＞※鎌倉店のみ実施

　キャンペーン内容
　入会すると、セッション1050円割引券を4枚プレゼント！！
　
　料金のご案内
　入会金　　　：10500円
　セッション料：シニアＡ/9,450円、　ジュニアＡ/7,350円　
　　　　　　　　　シニアＢ/8,400円、　ジュニアＢ/6,300円

　ご予約方法
　　・初めての方はお電話にてご予約を承ります。
　　・ご予約の際に「HPを見た」とお伝えください。
　　・他のクーポンとの併用はできません。

　キャンペーン期間
　　6月1日～6月30日まで

ピラティスで引き締まったカラダをつくりましょう！

皆様のご来店をお待ちしております！

2009年6月 3日 14:34

会員の皆様、いつもご来館いただきまして誠にありがとうございます。

お陰さまで鎌倉スタジオは1周年を迎えることができました。

これもいつもお越しいただく会員の皆様のおかげです。
皆様にはただひたすらに感謝の気持ちでいっぱいです。
いつもありがとうございます。

今後も
たくさんのやる気、たくさんの笑顔、そしてたくさんの植物に囲まれた気持ちの良いスタジオを、是非皆さんと一緒に作ってゆきたいと思いますのでご指導の程よろしくお願い申し上げます。

たくさんのお花をいただきましてありがとうございました！！

2009年5月31日 16:21

ピラティスアライアンス会員の皆様、いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
さて、今年も海外で活躍するインストラクターを招いた「スペシャルセッション」をご用意したいと思います！！
海外とのコネクションが強いピラティスアライアンスだからできる企画です！
またとないセッションをどうぞご体験下さい！！

早速ですが！海外インストラクター第１弾！
ニューヨークの第一線で活躍のピラティスインストラクターであるアンシアさんのスペシャルセッションウィーク！！

アンシアさん

アンシアさんはクラシカルピラティスの本流「ロマナピィラティス」でピラティスを学んだ後、障害や高齢者指導、ニュートリションカウンセリング等パーソナルトレーナーの資格も取得してニューヨークの第一線で活躍されています。現在ニューヨークの名門リアルピラティススタジオを始め、フィットネスクラブでも超一流のリーボックスポーツクラブNY等様々な場でピラティスを指導されています。
日本語も大変堪能でおられます。
ピラティス初心者の方もご受講いただけます！
この素晴らしい機会に、ピークピラティスの源流であるロマナピラティスのエッセンスに触れるべく、是非セッションをご体験ください。

■セッション料金
　シングルレッスン　9450円

■申し込み方法
　5月21日10：00よりお電話にて承ります（先着順）。
　※お一人様１枠のみとさせていただきます。
　※施設関係者以外のオブザベーションは受付いたしません。

■セッションスケジュール
・６月１８日(木)
　10：00～
　11：00～
　12：00～
　13：00～
　15：00～
　16：00～
　17：00～
・６月１９日(金)
　10：00～
　11：00～
　12：00～
　13：00～
　15：00～
　16：00～
　17：00～
・6月２２日(月)
　10：00～
　11：00～
　12：00～
　13：00～
　15：00～
　16：00～
　17：00～
・6月２３日(火)
　10：00～
　11：00～
　12：00～
　13：00～
　15：00～
　16：00～
　17：00～
・6月２４日(水)
　10：00～
　11：00～
　13：00～
　14：00〜
　15：00～
　16：00～
　17：00～

それでは皆様のご予約をお待ちしております。

2009年5月14日 17:26

いつもご利用いただきありがとうございます。

4月の休館日および短縮営業日は下記の通りです。

■休館日
　　なし

■短縮営業日
　　なし

■グループクラスについて
　　スケジュール改定により下記クラス以外のグループクラスは一旦お休みさせていただきます。

　　・月曜17：00　グループリフォーマー
　　・月曜20：00　グループリフォーマー
　　・火曜10：00　グループタワー
　　・火曜14：00　グループタワー
　　・火曜15：00　グループタワー
　　・土曜16：00　グループリフォーマー

　　グループクラスは決定し次第再開いたします。
　　何卒ご了承くださいませ。

それでは宜しくお願いいたします。

2009年3月13日 14:53

会員の皆様、いつもご来店ありがとうございます。

本日はフィットネスセッションについてご案内いたします。

５月５日（火•祝）に高田香代子トレーナーがフィットネスセッションにてピラティスワークショップを担当します。

今回は【リフォーマー　on マット　〜マットでも出来る多彩さと本質〜】と題して、マット指導を深め、かつバリエーションも増やし様々な方々に更にピラティスの進歩とモチベーションを高めるアイデアを提供させていただきます。

『リフォーマーエクササイズはすべてマット上で行なえるアレンジがあり、この方法では男性や強い方に非常に気づきを与えられる事になります。

今回はこの方法は勿論ですが、むしろファンダメンタルと組み合わせてピラティスに少々慣れて来た方に気づきを高める方法に応用することを提案していきたいと思います。

ピラティスの基本ともいえるマットアプローチに限界を感じている方や、マット指導を更に深めたい方、ゴールデンウィークのひと時を是非ご一緒して下さい！お待ちしています。』

・日時：５月５日（火•祝）１０：００−１２：００
・場所：東陽町　YMCA
・お申込み/問合せ先　03-5658-5501　
　フィットネスセッション事務局　
　http://power-st.com/fitsen/index.html

2009年3月10日 10:34

いつもご利用いただきありがとうございます。

３月の休館日および短縮営業日は下記の通りです。

■休館日
　　なし

■短縮営業日〈追加あり〉
　１４日（土）10:00〜17:00
　１７日（火） 9:00〜15:00
　２１日（土） 9:00～16:00

尚、木曜日と金曜日に実施されているグループクラスについて
実施時間の調整に伴い、3月で一旦終了させていただきます。
何卒ご了承くださいませ。

宜しくお願いいたします。

2009年2月17日 10:58

会員の皆様、いつもご来館ありがとうございます。

さて、
大場インストラクターのレッスン枠を追加しましたのでご案内いたします。

2月19日(木)15:00～21:00

その他にも若干のレッスン枠がございますので、どうぞご予約ください。

お風邪も流行っていますのでお気を付けくださいませ

何卒よろしくお願い致します。

ピラティスアライアンス鎌倉

2009年2月 3日 08:53

いつもご利用いただきましてありがとうございます。

鎌倉スタジオでは２月より「新規入会キャンペーン」を実施いたします！

【キャンペーン内容】
　トライアル（体験）後に即ご入会いただくと、
　もれなく１セッションの無料券をプレゼント！！
　
　※他のクーポン券などとの併用は出来ません。

【キャンペーン期間】
　2009年2月1日〜2009年3月31日
　※一部広告にて２００８年と記載していますが誤りです。

【ご予約の方法】
　初めてのご予約は、お電話にて承っております。
　ご希望のレッスン日時をお伝えいただき、ご予約をお取りくださ
　い。

★初めての方・運動が苦手な方へ★

「運動苦手だけど大丈夫かな」
　ピラティスはリハビリをベースに開発されたエクササイズですの
　で運動経験の少ない方から始めることが出来ます。

「身体が硬いけどできるかな」
　ピラティスを続けて体幹が鍛えられると、身体を上手に使えるよ
　うになり柔軟性も増してゆきます。続けるうちに「強くしなやか
　な身体」への変化をお感じいただけると思います。

「運動が得意じゃないから続けられるかな・・・」
　プライベートレッスンの特徴は、インストラクターと二人三脚で
　お客様の目的に向かってお客様のペースに合わせてレッスンがで
　きることです。
　また、レッスン後に「疲れた」よりも「スッキリ」した身体にな
　るので、多くの皆様が「続けられる習い事」として取り組まれて
　います。

　ご不安なことがありましたらスタッフまでお尋ねください。

　それでは、この機会に是非ご体験くださいませ。
　何とぞ宜しくお願い申し上げます。

　ピラティスアライアンス　鎌倉

2009年1月26日 12:33

ピラティスアライアンスが監修しました
「伊達公子のピラティスレッスン」がNHK教育テレビにて放映（再放送）されます。

まる得マガジン「伊達公子のピラティスレッスン」
・ＮＨＫ教育テレビ
・２月２日(月)～１９日(木)　月曜～木曜
　11：55-12：00　及び　21：55-22：00放送

現役を退いて10年後、ピラティスの実践により見事な復活を遂げた伊達公子さんが、ピラティス効果の実感をふまえて魅力的なプレゼンターをしています。

内容は、初心者向けの「ピラティスの初めの一歩」として、ＰｅａｋＰｉｌａｔｅｓの考えをベースに作り上げられておりますので、会員の皆様やスタジオに興味をお持ちの皆様には解り易い構成になっております。

この番組には
弊社高田香代子が監修、菊地インストラクターがアシスタントとして協力させていただきました。
高田自身も、今まで色々な雑誌等を監修する度にピラティスの本質を伝える難しさを感じていたようですが、この番組については大変素晴らしい方向に編集いただけたと楽しみにしています。
菊地インストラクターもきれいにメイクをしてもらい（*＾＾*）、番組の中で間違った実施方法などを上手に演じています。

スタジオには番組のテキストを置いてあります。

こちらを書店にてご購入いただき、一緒に体を動かしながら、是非ご覧ください。

初心者の方にオススメです。

それではどうぞ宜しくお願いいたします。

2009年1月25日 12:30

会員の皆様、お世話になっております。

鎌倉スタジオで勤務する新しいインストラクターをご紹介いたします！

１月より
・河内美砂（ジュニアティーチャーB）
　勤務日　　日曜１０時〜１７時
　　　　　　木曜１０時〜１５時

２月より
・青山恵美（ジュニアティーチャーB）
　勤務日　　火曜１６時〜２０時
　　　　　　木曜１４時〜１８時
　　　　　　土曜１０時〜１４時

・中裕美　（ジュニアティーチャーB）
　　　　　　月曜１５時〜２０時
　　　　　　水曜１５時〜２１時（４月より）

3人とも皆様との出会いを楽しみにしています！
土曜・日曜もご予約いただきやすくなりましたので、皆様どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ピラティスアライアンス　鎌倉

2009年1月22日 15:24

いつもご利用いただきありがとうございます。

２月の休館日および短縮営業日は下記の通りです。

■休館日
　　なし

■短縮営業日
　　８日(日)　9:00～16:00　
　１４日(土)　9:00～14:00
　２８日(土)　9:00～16:00　　

尚、２月から新しいインストラクターが入る予定です。
改めてご紹介しますのでお楽しみに！！

宜しくお願いいたします。

2009年1月14日 18:11

会員の皆様、ピラティス愛好の皆様

明けましておめでとうございます。

お正月はいかがお過ごしでしょうか。

さて、ピラティスアライアンスは
芝浦・鎌倉ともに1月4日からスタートします。

「一年をピラティスで始動する」
なんだか健やかな年になりそうですね。

おせち料理やお餅で重くなった体を起こして
皆さんいかがでしょうか。

さてさて！
お正月といえば･･･、お年玉ですよね！
ということで！！

芝浦・鎌倉両店で
新年先着100名様にお年玉をプレゼントいたします！！

私、事務局(男)行って参りました。

銭洗弁天

ちゃんと手を洗ってますのでご安心ください。

お参りをしていよいよ！！

今年もご縁がありますように！

1月はお友達紹介キャンペーンも実施しています。
紹介するとあなたのレッスンが半額になるチャンス！！
是非皆さん、お友達をご紹介ください。

それでは
本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

2009年1月 1日 12:54

いつもご利用いただきありがとうございます。

1月の休館日および短縮営業日は下記の通りです。

■休館日
　　1日(木)、2日(金)、3日(土)

■短縮営業日
　 　4日(日)　10:00～17:00　
　　11日(日)　9:00～15:00
　　12日(月)　9:00～17:00(祝日営業)　　
　　24日(土)　10:00～17:00
　　25日(日)　9:00～15:00

尚、1月より河内インストラクターが入ります。

河内美砂(ジュニアティチャーＢ)　S\6300、D\5250

勤務日　日曜10:00～17:00
　　　　　 木曜10:00－15:00

それでは今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。

ピラティスアライアンス鎌倉スタジオ

2008年12月24日 20:38

ピラティスアライアンスが取材・撮影協力いたしました

高橋克典流肉体改造「タダノ体のつくり方」が、幻冬舎より絶賛発売中です！

４４歳にして体脂肪１０％の肉体を誇る高橋克典さんが、男として役者としての体をつくるトレーニング方法などを紹介しています。

ピラティスも情熱的に取り組まれていて、その姿を弊社高田香代子が証言しています。

プロとして、男としてそして高橋克典さんのお人柄が見れる本です。
皆様是非ご覧ください！

発行：アメーバブックス新社
高橋克典流肉体改造「タダノ体のつくり方」

発売：株式会社幻冬社
定価：本体１４００円＋税

2008年12月20日 12:09

皆様、いつもご利用ありがとうございます。

１９日（金）の２時っチャオに、鎌倉スタジオが出ます。
「芸能人が通うお店」のようなコーナーです。

きっと大場インストラクターはしっかり出ます。
フロントの小見山さんもマイク向けられていました。
高橋インストラクターも映ってると思います。
自分は、でしゃばらないように気をつけて終止静かにしておりました。
ロールバックをやりました。

皆様是非ご覧くださいね。

事務局（男）

2008年12月16日 15:59

いつもご利用いただきありがとうございます。

12月の休館日および短縮営業日は下記の通りです。

■休館日
　　14日(日)、29日(月)、30日(火)、31日(水)
■短縮営業日
　　　2日(火)　9:00～14:00　
　　　6日(土)　9:00～15:00
　　　7日(日)　9:00～14:00　　
　　20日(土) 10:00～15:00

新しいフロントスタッフを揃えて、元気良く営業します！

それでは宜しくお願いいたします。

ピラティスアライアンス鎌倉スタジオ

2008年11月14日 17:03

ピラティスアライアンスでは年末年始下記の通りに営業いたします。

12月28日(日)まで　通常営業
12月29日(月)から1月3日(土)まで　休館(年末年始)
1月4日(日)から通常営業＜予定＞

何卒宜しくお願いいたします。

2008年11月14日 17:01

いつもご利用いただきましてありがとうございます。

11月3日(月・祝)に大場インストラクターが追加勤務しておりますので、ご希望の方はどうぞご予約ください。

残り　11:00～、15:00～16:00～の3枠です。

何卒宜しくお願いいたします。

2008年10月31日 12:51

11月、ニューヨークでピラティスを指導している加藤由紀さんをお招きして会員様限定の特別セッションを行います。

加藤由紀さんは、
PeakPilatesの祖となるロマナーナ•ピラティスを卒業、
NYで五十嵐祐子氏に師事しながら、NY市内のピラティススタジオでピラティスを指導しています。またパット•ガイトンピラティスの資格、ロン•フレッチャーのタオルワークの認定資格取得等、本場米国にてピラティスの数々の経験をお持ちです。

PeakPilatesとはひと味違う、スペシャルなセッションをこの機会に御体験下さい。

■レッスン日程
　＜芝浦スタジオでのセッション＞
　・14日(金)　12:00～,13:00～,14:00～,16:00～,17:00～
　・15日(土)　　9:00～,10:00～,11:00～,13:00～,14:00～
　･17日(月)　14:00～,15:00～,16:00～18:00～,19:00～
　･18日(火)　14:00～,15:00～,16:00～18:00～,19:00～

　＜鎌倉スタジオでのセッション＞
　・21日(金)　14:00～,15:00～,16:00～,17:00～
　・22日(土)　12:00～,13:00～,14:00～,16:00～

■料金
　・シングルセッション　\9,450　(シングルセッションのみ受付)

■予約方法
　・ご予約は10月20日午後5時～お電話にて受付ます。
　・お一人様1回のご予約までとさせていただきます。
　・受講を希望する各スタジオにお問い合わせください。
　　
　　芝浦スタジオ　03(5765)6387　
　　鎌倉スタジオ　0467(24)9953
　
この機会に是非ご受講ください。
何卒宜しくお願いいたします。

2008年10月17日 16:07

いつもご利用いただきありがとうございます。

11月の休館日および短縮営業日は下記の通りです。

■休館日
　　1日(土)、23日(日)

■短縮営業日
　　　2日(日)　9:00～16:00　
　　　9日(日)　9:00～15:00
　　15日(土)　9:00～15:00　　
　　29日(土)　9:00～15:00

尚、11月より渥美インストラクターが入ります。

渥美きよみ(ジュニアティチャーA)　S\7350、D\5250
勤務日　火曜11:00～14:00
芝浦スタジオでオープンからいるインストラクターです。

それでは今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。

ピラティスアライアンス鎌倉スタジオ

2008年10月15日 19:10

鎌倉スタジオでは今年4回目となるイベントを開催しました！

秋なのに夏のような絶好のお天気に恵まれて
今回もピラティス＆ウインドサーフィン＆BBQのフルコース！！

まずはAM10時のマットピラティス

12名の皆さんにお集まりいただき、
大場さん・菊地さん・渡辺さんの3人でレッスンさせていただきました。

そして、13:00～はウインドサーフィン！

その前に、材木座にあるラーメン屋「薊」で腹ごしらえ。
お目当ては「サンマーメン」。
神奈川のご当地ラーメンって知ってました？
高倉●さんも来たことがある有名店なんですよ！

それではウインドサーフィンに話を戻して。

この日は絶好のお天気に波は穏やか、人少なめ。
ビギナーにはもってこいのコンディションです。
参加の8名は前回もご参加いただいた方ばかりで
今日で2回目！
途中オフショアが強まって、沖でキツイ目に合った人もいましたが、2時間みっちり楽しみました！

そして最後はBBQ！

ビールサーバーからの生ビールで乾杯！

夏とは一味違った夕日は本当にきれいでした。

ピラティスのこと、ウインドサーフィンのこと
一つのテーブルを皆で囲みながら楽しいヒトトキでした。

これからは少しづつ涼しくなりますね。

それでも
「ウインドサーフィンやりたい！」って人がいましたら言ってください。
10人集まったらやりましょう！

ご参加の皆さん、楽しい1日ありがとうございました！！

2008年10月15日 18:18

いつもご利用いただきましてありがとうございます。

10月の大場インストラクターのレッスンを追加いたします。

10月6日10:00～21:00に延長(通常16:00～21:00)
16日16:00～21:00を追加(通称はお休み)

皆さんのご予約お待ちしております。

2008年9月27日 11:36

10月13日(祝・月)の体育の日は！やっぱり！
ピラティス！＆ウインドサーフィン！＆BBQ！

今年最後のウインドサーフィンとのタイアップ企画です。

今回のウインドサーフィンは大場インストラクターも参加します！！
秋ピラティスはキモチー！！
秋風で乗るウインドサーフィンは超キモチー！！
秋のＢＢＱって超美味しー！！

一緒に体育の日を一日満喫しませんか！？

ピラティス　(定員：１２名) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
■時間　　１０：００～１１:００　
■内容　　マットピラティス(定員１２名)
■料金　　２，１００円
※ウインドサーフィンにご参加いただける方を優先いたします。

ウインドサーフィン＆パドルボードサーフィング　(定員：１２名)　　　　
■時間　　１３：００～１５：００　
■料金　　４，２００円　(ウエットスーツ・器具・シャワーのレンタル込)
※ウインドサーフィンとパドルボードサーフィングの希望を伺います。
希望状況及び当日のコンディションによりご希望に添えない場合がございます。
※参加の方には身長・体重を伺います。

ＢＢＱ　(定員：２５名)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
■時間　　１６：３０～　
■料金　　男性４，０００円　　女性３，５００円
※開始は１６：３０～１７：００の間で、アバウトにスタートします。
※会員の皆様・お友達どなたでもご参加ください。
※夜は冷え込みますので、温かい上着をご持参ください。

お申し込み方法　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　
９月２５日(木)　メール・お電話にて受付開始です
※締切は１０月６日(月)まで。　　　　
※予約システムではご予約いただけませんのでご注意ください。

TEL　：0467(24)9953　　　MAIL：kamakura@pilates-all.com
皆さんのご参加をお待ちしております！！

尚、10月13日の営業について
グループマットの10：00～11：00以外は通常通り営業いたします。

2008年9月22日 20:52

いつもご利用いただきありがとうございます。

10月の休館日および短縮営業日は下記の通りです。

■休館日
　　12日(日)、26日(日)

■短縮営業日
　　　4日(土)　9:00～15:00　
　　11日(土)　9:00～16:00
　　18日(土)　9:00－15:00　　

何卒宜しくお願い申し上げます。
いつもご利用いただきありがとうございます。

なお、10月より鎌倉スタジオの営業時間が変わります。

■営業時間　　
　　平日　9:00～21:00　　土･日･祝　9:00～17:00(隔週～15:00)
　　(TEL受付時間　平日9:30～17:00　土･日･祝　9:30～16:00)

■休館日　　　土･日･祝　不定休

それでは今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。

ピラティスアライアンス鎌倉スタジオ

2008年9月13日 11:36

いつもご利用いただきありがとうございます。

シニアティーチャーAの大場インストラクターの追加勤務が決まりました。

9月18日（木）13:00～20:00

予約システム・お電話にてご予約くださいませ。

宜しくお願い致します。

2008年9月10日 13:34

いつもご利用いただきありがとうございます。

９月の休館日は下記の通りです。

９月６日(土)、１４日(日)、２０日(土)、２８日(日)

また、９月より新料金でのレッスンとなります。

何卒宜しくお願い申し上げます。

2008年9月 2日 10:09

7/20に最高のお天気に恵まれて、ピラティス＆海イベントを行いました。

ラブキニさんの前で記念撮影

第1ラウンド　AM10:00
10:00～マットクラス、11:30～と13:30～はサーキットピラティス。

お揃いのウエアで指導する大場さんと渡辺さん

みんな揃ってマーメードストレッチ

第2ラウンド　PM12:30
場所をラブキニのクラブハウスに移してウインドサーフィン

ウインドサーフィンとパドボを熱く語る小宮さん
皆さん、ウインドサーフィンとパドボは上手に出来ましたか？
2回目は1回目よりも上手になっているのでまた是非行ってくださいね。

第3ラウンド　PM4:30
総勢36名、ラブキニのウッドデッキに上がって海を見ながらBBQ
やっぱりこの瞬間が皆さん一番いい表情楽しますね！！

第4ラウンド　PM：17:00
そこへ前回参加の方から頂いたドンペリ登場！！

ドンペリガールこと大場美佐子さんとファンクラブ会員（左下）

第5～10ラウンド　PM：17:30～20:30
ここから怒涛のバーベキューがスタート！

タコのマリネ、ポテトサラダから始まり、
実家製ベーコン、チーズのスモーク、エビの塩焼き、スペアリブ、ステーキ、などなどなどなど･･･最後はデザート！！食べるのに夢中で写真を撮り忘れたのが残念･･･。みんな飲んで食べて笑って飲んで！
自分は事務男（ジムヲ）とか呼ばれたり、弱点を突かれて逃げ回る始末･･･。

　
　　　　　　　　Before　　　　　　　　　　　　　　　　After

第11ラウンド　PM21:00
あたりはすっかり暗くなり、楽しい夏の一日も終わりに近づいてきた。

材木座の海から眺めるBBQ風景

満腹で少しマッタリと、余韻を楽しむ皆さん

そして最終第12ラウンド
ピラティス・ウインドサーフィン・BBQのフルラウンドを戦い抜いたジョーはカメラを片手に白く灰になるのでした。

初めてづくしの一日にオネムになったアダ●ジョウ氏

ご参加の皆さん、楽しい夏をお過ごしいただけましたでしょうか？
本当に楽しい一日をありがとうございました！！
また是非みんなで集まりましょう！！

事務局（ジムヲ）

2008年7月22日 11:19

会員様各位

　　　　　　　　　　　セッション料金改定のお知らせ

拝啓　盛夏の候、会員様いよいよご清栄のこととお喜び申し上げます。
平素は格別のご高配を賜り厚くお礼申し上げます。
さて、当スタジオでは諸般の事情により2008年9月1日より下記の通りセッション料金を変更させていただきます。インストラクターは上級指導資格取得により、指導スキルの向上と多くの機器を用いた指導が可能になります。より高い品質のピラティスを提供できるよう努めさせていただきますのでご理解の程、何卒宜しくお願い申し上げます。

料金改定後は下記の通りにさせていただきます。（2008年9月1日以降）
※当社規定に則り、インストラクターのランクは以後変更される場合がございます。

■シニアティーチャーＡ
　・料金　　　　　　　Single　9450円　　Duet　6300円
　・インストラクター　大場美佐子、佐藤史一

■シニアティーチャーＢ
　・料金　　　　　　　Single　8400円　　Duet　6300円
　・インストラクター　該当インストラクターなし

■ジュニアティーチャーＡ
　・料金　　　　　　　Single　7350円　　Duet　5250円
　・インストラクター　菊地信恵

■ジュニアティーチャーＢ
　・料金　　　　　　　Single　6300円　　Duet　5250円
　・インストラクター　前田優子、山下映子、堀井祐介、渡辺優
　　　　　　　　　　　　高橋久美子

■グループクラス
　・料金　　　　　　　検討中（追ってご連絡いたします）
　・該当クラス　　　グループリフォーマー、グループタワー

まずは略儀ながら書中をもってご挨拶申し上げます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　敬具

2008年7月21日 13:32

8月のスタジオスケジュールのお知らせです。

＜休館日＞
2日(土)、10日(日)、16日(土)、24日(日)、30日（土）

＜短縮営業＞

11日(月)　 9:00～17:00　
13日(水）　10:00～13:00
14日(木）　13:00～17:00

皆様、何卒宜しくお願い致します。

2008年7月14日 12:18

いつもご利用ありがとうございます。

8月より
鎌倉スタジオのグループクラスを下記の通りに実施いたします。

月曜17時　グループリフォーマー（担当：大場）
月曜20時　グループリフォーマー（担当：大場）
火曜10時　グループタワー（担当：大場）
火曜14時　グループタワー（担当：大場）
火曜15時　グループタワー（担当：大場）
木曜12時　グループタワー（担当：渡辺）
木曜15時　グループタワー（担当：菊地）
金曜13時　グループタワー（担当：前田）
土曜15時　グループリフォーマー(担当：大場)

★黄色字が新設クラス

※グループクラスは定期的に設定時間の変更をさせていただく場合が
　 ございます。ご了承下さい。

※グループクラスはプライベートレッスンを数回受けてからご参加いただ
　いたくことをオススメいたします。

※グループリフォーマーは、エクササイズの名称やリフォーマーの扱いが
　出来る方がご参加いただけるクラスです。
　経験の少ない方はグループタワーからご参加下さい。

それではどうぞ宜しくお願い致します。

2008年7月10日 13:46

いつもご利用いただきましてありがとうございます。

7月29日17:00～18:00のグループタワーの担当は渡辺です。

宜しくお願い致します。

2008年7月 9日 13:55

いつもご利用ありがとうございます。

ピラティスアライアンスHP内「Seesion」－「スタジオのご案内」に『鎌倉スタジオの案内』が出来ました。

皆様どうぞご確認下さい。

新着情報は、今後もこちらのnote-鎌倉店情報でお知らせしますのでお見逃し無く。
それではどうぞ宜しくお願い致します。

宜しくお願い致します。

2008年7月 7日 19:20

いつもご利用ありがとうございます。

鎌倉スタジオが「湘南スタイル10周年記念号」に掲載されました。

載っているのはローカルコラムです。

もうローカルの間で話題沸騰間違いなしです！
皆さん是非ご覧くださいね！！

宜しくお願い致します。

2008年7月 4日 11:00

いつもご来館ありがとうございます。

7月20日に行われる鎌倉スタジオイベントについて、
予約開始の昨日、ピラティス・ウインドサーフィン・BBQともに全てのご予約が定員に達しました。。
以後の受付はキャンセル待ちとなりますのでご了承下さい。

皆さん、本当にありがとうございます。
それでは今後とも宜しくお願い致します。

2008年7月 1日 11:47

いつもご利用いただきありがとうございます。

さて、前回オープニングイベントで行ったピラティス＆BBQの大好評にお応えして、来る7月20日にイベント第2弾を行います！！
今回はピラティス・BBQに加え、ウインドサーフィン体験もできますよ！！

お申込みは6月30日から電話・メールにて受付いたします。
※予約システムではご予約いただけません。

7月20日（日）
■ピラティスセッション
　A,10:00～11:00　グループマット　　　　料金2100円
　　（ウインドサーフィンご参加の方はこちらにご参加下さい）

　B,11:30～13:00　サーキットピラティス　料金3150円
　（ピラティスのみの方はこちらにご参加下さい）

　C,13:30～15:00　サーキットピラティス　料金3150円
　（BBQご参加の方はこちらにご参加下さい。※15:30BBQへ移動）

■ウインドサーフィン
　12:30～15:00　料金4200円（道具・ウエア・シャワー付き）
　※ご予約の際は身長・体重を教えてください。
　ウインドサーフィンスクール 鎌倉ヒロハナの小宮さんが教えてくれま
　す！！夏の海を満喫しましょう！超楽しいのでオススメします！！
　ヒロハナHP　http://www.hilohana.com/

■BBQ
　16:00～　料金：男性4000円、女性3500円
　鎌倉材木座にあるLovekiniのクラブハウスでピラティス・ウインドサー
　フィンの後に飲んで食べてしましょう！お料理本当に美味しいです！
　お友達も誘っていただいてOKです！！
　ラブキニHP　http://www.lovekini.co.jp/

質問がありましたらお気軽にお尋ね下さい。
それでは皆さんのご参加お待ちしております！！

2008年6月25日 14:18

ピラティスアライアンスが監修しました
「伊達公子のピラティスレッスン」がNHK教育テレビにて放映（再放送）されます。

まる得マガジン「伊達公子のピラティスレッスン」
・ＮＨＫ教育テレビ
・２月２日(月)～１９日(木)　月曜～木曜
　11：55-12：00　及び　21：55-22：00放送

現役を退いて10年後、ピラティスの実践により見事な復活を遂げた伊達公子さんが、ピラティス効果の実感をふまえて魅力的なプレゼンターをしています。

内容は、初心者向けの「ピラティスの初めの一歩」として、ＰｅａｋＰｉｌａｔｅｓの考えをベースに作り上げられておりますので、会員の皆様やスタジオに興味をお持ちの皆様には解り易い構成になっております。

この番組には
弊社高田香代子が監修、菊地インストラクターがアシスタントとして協力させていただきました。
高田自身も、今まで色々な雑誌等を監修する度にピラティスの本質を伝える難しさを感じていたようですが、この番組については大変素晴らしい方向に編集いただけたと楽しみにしています。
菊地インストラクターもきれいにメイクをしてもらい（*＾＾*）、番組の中で間違った実施方法などを上手に演じています。

スタジオには番組のテキストを置いてあります。

こちらを書店にてご購入いただき、一緒に体を動かしながら、是非ご覧ください。
初心者の方にオススメです。

それではどうぞ宜しくお願いいたします。

2008年1月26日 10:48