ピラティス タイプ？
ピラティス向きの 頭脳っていうのが存在する！と思うのです。
私が最初にピラティスのセッションを受講したのは英語だったせいか、何を言っているのかさっぱりわからず
日本に帰ってきました。そして日本語で初めてセッションを受けて、もっとびっくりしたのはインストラクターのキューイング。
「背骨に息を吹き入れて」だって。。えーっ。。だって骨に空気ははいらないじゃない！！！と思い、この人たち変な団体なんだあと少なからず思ってしまいました。それからあちこちさまよって、ようやく「そういうことだったのね！」と自分なりにビビビッときたのは解剖的な解説が特徴のピラティスを受講したときでした。そしてまたまた月日は流れて、、ある時、お客様でお医者様の方から「ピラティスは左脳で行なうんじゃなくて、右脳なんだよ」というご意見を聞き、自分の奇跡を振り返りやけに納得できました。つまり感性やイメージがとても大切なんですね。実に私はピラティスタイプでない左脳人間。生まれてから理数系。なんと情緒に欠けていたことか！！と改めて自分がピラティスタイブでない事を実感したのでした。
お客様を拝見していると右脳、左脳タイプはおよそ半々かなあと実感できます。右脳タイプの方は本当に体のイメージを作れて私が１００万メートル引いてしまった「背骨に息を吹き入れて」と言われても、見事にイメージを作る事ができるのには驚きです。
そしてそういったイメージをつくれる方は体の変化が早い事、早い事！！
インストラクターとしては、左脳派用にやけに実質的なキューイングを、そして右脳派用にイメージキューを様々用意するのがベストかなあと思うこのごろ。
今日のマットコースでイメージキューを出し合っていました。「ロールケーキを巻いてはピンと来ないけど、パイ生地のばしてはビビビと来る！」とか、、まか不思議。だからこそ辞められないんだよねー。ピラティスは。
by 火曜日担当 高田香代子