ピラティスアライアンスBlog

そうですよね。ピラティスだからこそ感じる筋肉があって、森畑先生によく鍛えられますが、言葉では言い表せない感じを体感出来ます。セッション中は「う～っ、ここかな？あ～、これかあ。ひえ～、効いたァ！！」黙って聞いているとへんですが。セッション直後はからだに疲労感があるのですが、これが不思議と終わって着替えて駅まで歩いているうちに背が伸びた感じがするのです。気持ちがいいですよ～。また、「掃除機で股からティッシュ吸い込んでえ～」の先生の言葉で内股からのおなかの引き上げを感じた時には意識しなくても足がピタッと閉じていました。ちょっとオタクかかってきましたね。とにかくからだの中から動いている、伸びている感じが楽しくてやめられません。この不思議な感じがピラティスでしか味わえないので、これからもよろしくお願いしますね、森畑先生！

まさに！ピラティスには驚かされましたよ。
水泳を長く続けてるから適度にくなく筋肉は使っていると思ってたけど　甘かった～
水泳やってるから肩が歩いてるみたいで嫌だったんだけど、俺の場合は姿勢自体が悪かった。肩の間から亀みたいに短い首が出てるよ～みたいな・・・
ピラティス始めて　イアン君　脇効かせて！　『脇』？ハァ？しめろだの下げろだの言われて、「はいはい！言われた通りに意識してやってるよ～」ぐらいの気持ちでやってたんだけど、ある日のセッションで突然やってきた！いや舞い降りた？わかったんだよ・・・気づいたんだよね～俺♪♪♪
思わず『参りました意識してやってますは嘘でした・・今気づきました』って謝りました。
それからっていうもの、脇効かせまくり！周りからは姿勢良くなったね～首長くなった？とか・・・肩周りスッキリ！肩甲骨の位置が落ち着いたって感じでもじもじしない。
泳いでる時水をかく時のフォームが良くなった。そして一かきの距離が伸びた。
イヤーまだまだあの感覚を味わいたい。あのわかったこれだ～ってのがたまらないです。そして感覚だけじゃない確実に次に繋がってる。そんなピラティスいいね～こんな人他にもいるんじゃない？
イアンソープでした。

　やはり、ピラテスってすごいですよねー、先生のセッション終わった後はラフスポットの間もコミットの意味がすごくわかります。腹入れとけって！！！この言葉がふとした時によぎって、あっやばい、今おなか抜けてた！！！なーんてやっぱり日常生活でも意識ができるようになったことに感謝！！！先生これからもついていきます。

みなさ～ん。
オタクな感想すぐにありがとうございますぅ☆
自分の体に興味は尽きないですよね～。

もっとオタクなカキコ楽しみです。
過激にいっちゃって～。

毎回セッションを受ける度にすごく不思議な事があります。
セッション中は、お腹をえぐったり、脇を入れたりと、すごく意識しながら、大汗かきながら（笑）すごい集中しながらレッスンを受けているので大変なんですが、終わったあとは、なぜか超～～快適！！
体がひとつになった感覚がすごく分かります☆
続ければ続けるほど、体も引き締まっていくし、あの感覚はやみつきになります（＾０＾）
ピラティスにで会って、人生が変わったとつくづく感じる、今日この頃です！
みなさんも、この感覚是非味わうべきです！
やみつきになること間違いなし！！

森畑先生のセッションを受け始めてしばらくたった頃、自分の中のチャンネルが変わるような感覚がありました。思えばそこからオタクライフの始まりです。
自分の身体のたくさんの筋のうち、どれをとっても役割があって、ひとつの正しい動きがほかの正しい動きを引き出す、って感じです。そして、気づけば心まで、すっと伸びやかになる感じ。
やっぱり、人として生きていくには、気づき、大切ですねー。

いやいや、、みなさまのコメントを読んでいると心強くなります。
かくいう私も、ピラティスにすっかり魅了されております。やっている最中は夢中なので、先生に言われていることを必死で聞いている状態。でも顔は笑っているのです。決して楽なわけでなく、ウゲって思いながら必死なのです。終わった後の爽快感と次にやってくる筋肉痛、、これがまた、、いいのです。こっそり痛気持ちのよい筋肉を触りこれこれ、、、と思っている私はやはりオタクなのかしら？？？？？これからもよろしくお願いしますね、先生！！

書き込みに出遅れてしまったようですが、森畑先生に私の最近のはまっているポイントについて報告を。

いつも右肩の痛みを訴えていますし、機会ある毎に右肩が前に出ていると指摘されています。この間ふと、レッグ･プル・フロント・サポートやプッシュアップシリーズの腕の位置を聞いて、右腕だけ外向きになっているのに気がつきました。もちろんピラティスするときに気をつけるのはもちろんですが、最近毎日いえ気がつくと右肩の正しい位置を探しています。今日は、マウスを使うときの腕の角度にも気づきがありました。どんどん右肩が楽になっていってます。次のセッションでこの右肩をお見せするのが楽しみです。

強烈なオタク書き込みありがとうございます～。
でもね、私のほうがみなさんより「オタク度」は高いです。
負けてませんから！

自分の身体を実験台に始めてみて、一番ピラティスの恩恵を受けていると実感しております。
私ほど身体変化した人いないんじゃないかな～～？
私のピラティス前と後の身体の違いはびっくりなのよ！
今度のマガジンで登場しますので、そちらでご確認ください。
今後もカキコよろしくね！書いてるこちらも反応があると気分良く書けます！

オタクコメント、オンパレード♪ウケマス～～

って、私もセッション後にはメールしたりしてるオタクですね。

ピラティスでいろんなことに少しづつ気付く、自覚が出来るようになってくると、今までのまでのまま気付かずだったら・・・！！！と想像すると、結構苦笑です。
以前に、セッション後、自分の癖をしらずに運動しつづけたら・・・ライク・ア・オラーウータン！！発言メールを興奮しながら打ったのを思い出します。

またあの刺激的なセッションも受けたいです～