先週の水曜のブログ更新さぼってしまい、すみませんでした。
一週間ぶりの登場の森畑一美です。
先週ね、書く気満々だったんですよ。
なのに、PCの電源がうんともすんとも言ってくれなくて、、、、、、
翌日修理に出し、先日電話が来ました。
「ハードが壊れてるのですべてデータ消去になりますが、ご了承いただけますか？」だって。
見積もり金額は・・・・・・となんかいくらだか電話の向こうでしゃべってたけど、あんまり聞いてなかったの。
今までのデータ何もバックアップしてないじゃーーーーーーん。
で「なんでもいいです。修理しておいてください」って答えました。
修理出すと同時に痛い出費でしたがすぐにPCを購入しました。
だってメールできないなんて、ありえないでしょう。
私は自分のHPを持っておりまして、そこからPilates Allianceのことを知ってくださった方がたくさんいらっしゃいます。
そこからピークのコースの興味を持ってくださった方もたくさんいらっしゃいますよね。
あちらは、毎晩更新をしていたのに、８月１５日の更新日で終わってしまってますが、そんな理由から更新ができなくなってたんです。
ところで、今ヤフーなどで「ピラティス」って検索すると何件くらいヒットするかご存知ですか？
１０００なんて軽く超えてきます。
すごい数です。
すごい数ですが、ピラティスをやりたいな～と探したときに、すぐに手元に何かあるかというとこれがまたほとんど情報が無いことに気づきませんか？
私が２０００年ころにピラティスの情報を得ようとしたとき、知りたい情報がまったく無かったこと覚えています。
そして現在、多くの人は何か知りたいときに、昔の辞書のように、「検索」をします。
ですので、私は自分のHPを作って「こういう運動なんだよーーー」といったことを、コラムのように書いて情報を出そうと決めて更新してました。
以前は読み物をよく書きました。
最近はすっかりただの日記になってますが・・・・
今回、「マガジン」に登場しておりますが、私でも、少し前までこんな体だったんだけど、やっていくうちに体が変わっていくんだよ～～～なんてのを、もっと詳細に体験記を書いてました。
Pilates Allianceが出来て、このブログの意味はというと、まさにそんなことを書いていきたいと思っているのですが、どうもわれわれの今の体や動きから「それが信じられない！」なんて言われます。
ぜひこれを読んでくださっているみなさん。
日々変化している自分の体の気づきを、これからピラティスをやろうとしている多くの方に、またまだはじめたばかりの方に「続けなくてはそれがつかめない」ということを、みなさんからもメッセージとして届けてあげていただけないでしょうか？
ある女優さんは、初めてお会いしたとき「O脚も少しはよくなる運動ですか？」って聞かれました。
私が少し改善されたので、その体験記を話したところ、やる気になり、今ではこんなこと言ってます。
「そうそう、少しの時間だったら脚はもうぴったりくっついていられるんですよ（嬉）これがキャンペーンなんかで何時間もハイヒールを履いてなくてはいけなくなると、脚がだんだんプルプルしてきちゃって・・・」って。
そんなのO脚じゃない人だって足ずっと閉じてられませんよね～。
もう脚がくっついてるのは当たり前になったんですって。
「いつも森畑さんの、脚をラップしてラップして、内腿と踵・・・・・内腿・・・」っていう声を頭に響かせながら生活してるんです！だって。これまた嬉しそう。
ちょっと危ない？
私だって、そこに行くまで毎日毎日「ピラティスボディへの道」と題して、HPで「ここの筋肉感じた～～」とか散々書いてきてたんですよ。
もうここで同じこと書けって言われても、内容が多すぎちゃってかけないので、どこかで私のHPを探してもらえたらと思います。
「ピラティスボディへの道」というページがあるくらいなんですよ！
そしてそれはもうデータが無くなってしまったので、あれ以上更新ができなくなりました。
よって、新しいものを作成しましたので、そちらもチェックしてくださいね。
以前の、日記のページから「ブログ」へジャンプしてください。
そこに今日の日付の内容に新しいHPアドレスをアップしました。
昨日まで金沢に行っていて、PPS１のコースを担当していたのですが、今回セッション２でその間みんな必死に練習をつんできました。
そして、会うなり「先生、ピラティスの練習したあとにエアロビクスやると体がすごくまっすぐだと感じます。でも３本もやると元に戻ってしまうんですよ～～。効果ゼロになっちゃったんですか？」だって。
効果ゼロにはならないよ。だって神経トレーニングしてるんだもん。
しかしせっかく脊柱に長さを出したのに、またインパクトかけてしまったから、圧がかかってしまったことを見れば、元に戻ったっていってもいいかもね、、、、と答えてあげました。
ピラティスを習慣にしてると、体のさまざまな変化に気づけるようになります。
まだやったこと無い人は、それが一体どういう意味なのかさっぱり分からないでしょう。
どうかここで、誰の担当のときでもいいし、まったくブログの内容と関係なくてもいいので、みなさんのピラティス習慣の変化をお知らせください。
まだ始めて無い人が、一番ほしいピラティスの情報ってきっとそれだと思います。
みなさんの力も貸してくださいね。
今はネットがその役目を果たしていると思います。
PC壊れても、すぐに簡単にHPが作れちゃったり、何かしら情報提供する手段はあっても、欲しい情報でないといけないよな～ってつくづく感じました。
多くの人の快適な体作りに貢献したい森畑でした！
