セッションを受けること・・・
段々と朝晩が涼しくなり秋の気配が感じられようになりました。
そんな中、ＰＰＳ1のセッション２がスタートされました・・・・
コース中での生徒皆さんの動きのよさに驚きこの１ヶ月間
ハードな練習をした様子が伺えました。
特に自己練習だけでなくプライベートセッションを受けている
方の動きは力だけでは無いよりコネクションの利いた動き方
をしていました。
ピラティスは感覚運動でもあるので、その感覚を得る事が
とても大事、感じなければそれをお客様に伝えられない。
だから、セッションを受ける事を通じて正しい動きの感覚を
身に付けなければならない。時間と忍耐が必要になるとても
大変な作業です。でもそれがないとピラティスは教えられないなー
と、セッションを受ける大切さをつくづく感じる今日でした。
コメント
時間と忍耐が必要になるとても
大変な作業です。
そうですね・・・。
あと ￥ ←これも・・・。
ＰＰＳ１に負けない！
パワーハウスで乗り切るぞ！
お財布次第で・・・。
Posted by もりもり at 2006年09月02日 23:25
セッションを受けるの大好きです☆ ピラティスのはじまりは、セッションを受けた時のからだへの心地よさや今まで運動で感じた事のない不思議感、など文字では表現しづらい感覚が魅力です。
「座骨を寄せる」「パーチする」「オポジション」「スクープ」「アンカー」…。
まだまだたくさんあるキーコンセプト、文字だけではさっぱり意味がわからないし、セッション受けていてもその日の体調によっても感じ方が違っていたりと生身のからだの神秘をうかがわせる神経トレーニングは、やはり自分でセッションを受けて感じないとわからないですよね。
極めつけは、「クリティカルコネクション」！ これを追い求めて長～い旅は続くのですね。
自分の体なのにわからないことだらけだから、ピラティスっておもしろいですね！
Posted by グレープフルーツ at 2006年09月03日 00:16