なんでも早期に着手！！
毎年「人間ドック」を受け、本日いよいよ「精密検査」をさらに受けた森畑一美です。
精密検査って響き怖くないですか？？？私は「何か大きな病気だったらどうしよう」って思いながら検査を受けました。
昨年の人間ドックで、いろんなことが見つかり、すべて「経過観察」となったんですよ。
昨年は始めての人間ドックにかなり「年とったのね・・・・」と目の当たりにした検診でした。
受診したきっかけは、勤めてる学校の強制。
絶対に受けないといけないんです！！と担当者に言われて、渋々行きました。
みんなだって、そうでしょう？
健康診断って自分のためなんだけど、避けて通れるならそうしたくないですか？
昨年はね、疲れてたのか散々な結果でした。
まず自慢の視力が落ちていたの。
左右０．８．
あとは、「ベジタリアンですか？」「ダイエット中ですか？」と内科のドクターに言われたのが、血液のコレステロールはたんぱくが「低い」と出たこと。
また胃にポリープがあったり・・・・
まあ、あげたらきりが無くて、ここで書いたのはまあ、大したことないもの。
それでも「身長」だけは伸びてました！
ま、あとはそのコレステロールや中性脂肪なども、エアロビクスや筋トレやってたときのほうが正常値だったと思うのね。
辞めたほうが、さらに減る・・・という事態だったんですよ。
そして今年！
なんと身長はさらに伸びて、視力は１・２に回復しｌ、低すぎるといわれた数値は全て正常範囲に入ってきてました。
そう、健康になってきてたんですよ。
ピラティスに専念した一年で！
胃のポリープも無くなっていました～～～！
自然治癒力
では、今日何を精密検査をしたかって？
「乳房マンボグラフィ」というのです。
そこの女子！
やったことあります？
私は初体験でした。
うわさでは「痛いよ・・」でした。
これ何かというと、胸のしこりが一体なんなのか一発で分かるX線です。
そう「おっぱいのレントゲン」なんですよ。
でもおっぱいって脂肪と筋肉組織なので骨格を映すのは意味がないですよね。
この機械を置いてるところはそれ自慢するのね。
ここは「女性の技師」を揃えてることも「自慢」の病院みたいで、まったくストレスなくこのマンボグラフィを受けることができました。
これね、おっぱいを上下にまた斜めに挟むの。
挟めば挟むほど良いといわれたので、痛くても我慢・・・・
でもね、痛いっていっても痛くないですね。
よっぽど筋肉痛のほうが痛い・・・・（笑）
これも良い体験と思い、楽しんで受けてました。
ま、結果何とも無くて安心。
これで乳がんの早期発見ができるみたいです。
早期発見。
結果なんともなかったので、病名も無いし、治療もなくて「ただマンモグラフィをやった」ってだけになったんです。
これやったのとやらなかったのでは、次の人間ドックまでの気持ちの持ちようが違いますよね？
不安でいるのと、やった結果なんとないといわれて過ごす日々と。
私はピラティスは早ければ早いほどいいと常々言ってるんですが、姿勢の逸脱（日々の習慣からのどんどん悪くなる姿勢）は、やはり自分がそうなってるという「気づき」が無いからなんですよね。
毎日自分の顔見てると変化感じないけど２年前の写真見ると「深けたな～～」「若い」なんて感想がそれです。
一度悪くなったのをよくすることができないものもあるでしょう。
だから、気づいたときの状態を保つ「現状維持」と落ちていくスピードを遅くするというアンチエイジング的な考え方。
特にぎっくり腰をしてしまう前の予防の体作り。
早期発見。
私は１年なんとなく気になっていた不安が今日無くなってものすごくすっきりしました。
早期発見。
みなさんも怖くても時間が無くても早期発見。
コメント
検査結果が何もなくてよかったですね・・・
私も先生と同じ年なのに人間ドックには行ったことがありません。
自分でもこの年齢で何もないほうがおかしいと思いつつ検査に行くために時間を作ろうとせずにいます。
でも今日はエアロのクラスでウオームアップから息切れしたのと、このところひどく身体がだるいので、
父の診療所で血液検査の為に血を抜いてきました。
インストラクターは一番身体を酷使しているのに体調を壊してみないと
真剣に自分の身体のことを考えないのはよくないですよね・・
私も思い切って人間ドックに行ってみます～
Posted by 関西エリ～ at 2006年09月27日 23:32
テストの日程が決まっているのに、
4日前にきて、この焦りよう・・・。
早期発見っていうか、無計画っていうか、何事も準備が大切ですよね！と今更ながら反省しているＰＰＳ１前のワタクシ。
Posted by もりもり at 2006年09月28日 00:20