継続する力なり
今日の東京は１５度にもならない寒さ。。。衣替えが追いつかない火曜日担当の高田香代子です。
このピラティスブログにはピークコースの事を綴る事が多いのですが、勿論私達は日々一般のお客様のセッションを多く行っています。通常セッションではマニュアルでは得られない経験をしたり、何よりもお客様とエネルギーの交流が出来ることは何者にも代え難い価値を感じます。
現在私のお客様の半分位は、数年に渡って定期的に継続されている方です。
勿論そのお客様がピラティスに何を期待するかにもよりますが、多くはピラティスを始めて初期にかなり身体の変化を感じられています。その後はそれぞれのボディの特徴によって変化の速度が違うように見受けられます。
何かの変化が感じられたときは当然モチベーションは高まりますよね。その後はたいがい、ピラティス自体にはまってい深まるというケースが多いようです。
最近、継続していることで「あなた自身のピラティスがしっかりしてきたよね！」という方々が、沢山。
マットグループだけの実施でどこまでいくか？？と思っていたところ「レングスニング」（手や脚を緊張することなく長くする）なんていう高度なピラティス独特の概念も実演できるようになられた方々、、「軸が出来た！」と大揺れの船でも酔わず＆立ってられた方、、、舞台に立たれるのに毎日ピラティスでウォーミングアップを行ない最高のコンディション作りになられた方等々。
お客様の漸進を、本当に素晴らしいなあ、、、と愛おしくさえ感じるこのごろです。