山下映子「体の中で・・」
こんにちは！
月曜日の１８時～２１時担当のジュニア山下映子です。
私はピラティスに出会って・・・というより
ピラティス！と最初から思ってしまったんです・・
それは私の仕事内容からでした。
その仕事は・・・骨盤周りに約１０kgの鉄を締め付けて、
さらに自分より大きい４０kgくらいある物体を背負い、脚はパッセ。
宙づりにされ回転したりというスタントパフォーマンス。
（なんじゃそりゃ？ですよね・・・興味がある方はスタジオで。）
体が徐々に壊れていく自分と仲間に足りないのはこんな感じの・・・・
と実際にレッスン通ってみたらまさに伸びながら体を使い、あらゆる姿勢でバランスがとれて重力に逆らっても崩れない姿勢を作れる。
そうすると体の中心を安定させて回転の軸を定めるとうまく遠心力が使える・・・・
楽に動ける！
これはどうしてこんな動きをするのかさらに本物を知りたい！と思いました。それからは早速PPS1のコースに通い・・・体力的にはかなり辛いんだけど・・・・ん？？
腰痛が出てこない！今まで疲れるとすぐに痛くなったのに。
ウエイトのあるものを持ったりしているので未だに体はがっちりなんですが、体の中身は確実に変化したと実感。
自分の体を調整できるピラティスが辛く？気持ちよくとても楽しいのです。
そして仲間にも伝えることができる・・・でもまだまだ自分へたくそでほんと嫌になりますが・・・
その仕事も４月に退演。怪我のないまま終われると思っています。
でも緊張感抜けてしまいそう・・・スタジオで見かけたら「ちゃんとやってる？？」って喝入れてくださいね・・・。