神谷智美「ピラティスでリフレッシュ」
こんにちは。
日曜日レッスン担当のジュニアティーチャー 神谷智美です。
私は埼玉の片田舎からはるばる田町へ通っています。
とても田舎のため、この時期杉の花粉が空を黄色く染めるのが目に見える程です（本当に！）
ですから当然移動は車以外に無く、今まであまり電車に乗る機会がありませんでした。
ところが、ＰＰＳ－１コースに入ってから週に３日以上は田町へ・・・。
始めは乗り換えに手間取り、駅では上の表示板ばかり見ながら歩いていました。
そして今・・・慣れたこと！慣れたこと！
まるで都会人？？の様に、田町へだけは行く事が出来ます。
で！余裕が出てくると、周りが見えてくるもの。
電車の中で、いろいろな人の体を、失礼の無い程度に観察をしています。
あ・・あの人背中が固そうだな～とか、姿勢が悪いな～～とか。
特に女性の足元、ハイヒールの踵に重心が乗っていないのを良く見掛けます。
そんな時『ピラティスやりませんか？体が喜びますよ』と声を掛けたくなります。
体が喜ぶ！私がピラティスに感じている今の気持ちです。
セッションを受けた後の爽快感は、今まで経験したフィットネスには無いものがあります。
体が引き伸ばされてのびのび気持ち良いのはもちろんですが、心もなんだか引き伸ばされて広くなった様に感じます。
晴れた日曜日、景色の良いスタジオで心も体もリフレッシュ！
と、言う事で・・私の番は終わりです。
余談ですが・・・私はパソコンが苦手。
この文章を打ち込むのに３時間１８分掛かりました。はあ～～（笑）
コメント
３時間１８分お疲れ様でした。これが初マラソン挑戦によるタイムだったら表彰ものだったんですけれど惜しかったですね。でもブログ組員となってどんどんコメントを発信するようになればすぐに慣れちゃいますよ。考えてみてください。なんてったって田町では都会人に成りきっているんですから大丈夫ですって！！
Posted by とおる at 2007年03月14日 22:14
ぷぷ。
3時間って・・・。
家はもっと遠いんだっけ？（爆）
そんなに遠い所から通えるのも
パワーハウスのなせる技です。
拍手。
Posted by ジュニア森ユウゴ at 2007年03月14日 23:38
私もＰＣ苦手です。
ただ文字を打ち込む位は大丈夫なのですが、「あれぇ～～消えちゃった～～」なんてよくやってます・・・
リフォーマー・・
手動でよかったですよね！！？？!(^^)!
Posted by ジュニア山本晴美 at 2007年03月15日 02:19