ボディワーク
今、ニューヨークなど先端をいく都市ではボディワークが盛んなことはお伝えしました。今日はYAMUNA（ヤムナ）プログラムを受講しに青山のスタジオへ行ってきた高田香代子です。
私も1年前にNYで受講経験のあるYAMUNAですが、やはり英語と違い全日本語で受講できるというのは本当に気づきが多いです。
今日は最も有名なYBR(ヤマウナボディローリング）に加えて、フットケアプログラムを受講させていただきました。
日本でのヤムナプログラムは友人でもあるピラティスでも有名な石川英明さんが代理店となってすすめていきます。石川さんとは一緒にピラティスを学んできた友人ですが、その気遣いの抜群さに改めて関心。
まずは私にパステル色のYAMUNATシャツのご用意が！！喜んで着用しながらのセッション受講です。
【パステルヤムナT−シャツをプレゼントされて、、すっかり気分がヤムナ】
フットケアプログラムはこんなボディウェイカーといわれるエクイップメントを使用して足の小さな筋肉を緩めていきます。実施後はあら〜、びっくり。。足が床にぴったりと吸いつくなんて！足で歩くことを体感できる
初めての感覚でした。この感覚はしばらく続きます。
【すごい威力のボディウエイカー】
YAMUNAはグループでもまたパーソナルテクニックでもさらに効果的に実施できます。
【パーソナルで笑顔の施術の石川さん。さすがのテクでした】
このプログラムのYAMUNAとは何の意味？と聞かれますが、YAMUNAさんという開発された方のお名前。10月にYAMUNAさんが来日されるワークショップは発売と同時に満員御礼。
日本でのピラティスを含めたボディワークがさらに前進する日も近いですね。