自分の身体のことだけを考える時間
こんにちは。
ジュニアの新田奈美です。
私も皆さんも、立場や環境は違うにせよ、日々暮らしていく上では、お忙しいと思います。お仕事あるいは家事、いろいろな雑務事で追われ続け夜になり、また、朝を迎えての繰り返しです。
そんな中、久しぶりにお会いしたお客様からのセッション終了後、家路に着いてからのコメントです。
「自分の身体のことだけを考える貴重な時間だと感じました。」
とても素敵なコメントで、深い意味があるような気がしました。
まさにピラティスで、身体と心と魂のつながった時間を過ごして、気持ち良～くなってお帰りになったのでしょう。
（ただし、セッション受けてる間は気持ち良～いというよりは、大変ーーーっの方がかなりのウエイトを占めます）
忙しくて、すっかりピラティスと離れてしまった方も、まだ、未体験な方も、お気軽にいらしてください。
貴重な時間だと思いますが、たまには、御自身と向き合ってあげてみてください。
きっと、御自身の身体や心が喜びます。
スタジオでお待ちしてます。
新田奈美