「持続力！」
こんにちは。月曜、水曜担当の山下です。
今日は関東地方に雪が降りました！
おとなしく家で過ごされた方も多かったのではないでしょうか？
お出かけした方は転んだりしませんでしたか・・・？
本当に寒かったですね。
私は家でおとなしく暖かいおでんで温まっていました。
さて、アライアンスのブログ。リレー式に続いているブログをコツコツと最初から読んでいる方々にはご覧になっている長さ分ピラティスに興味を持ったり、セッションを受けているなど何かしら継続してピラティスに関わっている方が多いのではないでしょうか。
持続していらっしゃる方が多いと感じる分、いつも緊張して書いています・・・。
「持続力」なんて題材にしてしまった・・・
難しいことは置いといて、思ったままに素直に書くことにします。
いつもやり慣れた動きでも毎回毎回思うこと。
自分の体の忘れていた何かを考えさせてくれて「おもしろい」
時に思いどおりに動けなくて「悩む」
コントロールできると体もストレスを感じず「気持ちいい」
エクササイズの精度が上がるにつれて「難しい」
ほめられたりしちゃうと「嬉しい」
弱点が沢山あるぶん「くやしい」
など、私の頭の回路は単純なので思うことは矢印の上下みたいなものなんですが・・
これがサボり癖のある私が続けていられる「持続」のエネルギーです。
なんだか自分と戦ってるみたいですが。
寒いこの季節、アライアンスに通う人々の「持続力」ほんとにすごいと思います！
見習って、学んで、私も感性豊かにエネルギー持続したいです！