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３０日にオープンした鎌倉スタジオ。
ブログ大賞の写真部門を狙って（笑）毎日デジカメを持ち歩いている大場美佐子です。
そんな私に絶好のシャッターチャンスが・・・
きっと本人はこっそり、内緒にしていたかったらしいので（笑）やさしく見守っていてくださいね。
アライアンス鎌倉はビルの３階にあります。
エレベーターが開くと、もう目の前はスタジオ、
ある時、静かにセッションをする菊池インストラクターと彼の姿が・・・
以前からピラティスのセッションを受けていた事務局（男）さん。
鎌倉にスタジオがオープンして、いよいよピラティスに向き合う決意をしたそうですよ。
そして、こんなことだって出来てしまうのです。
ピラティスボディになって、スタジオでみなさんをお迎えするそうです。
いつの日か、インストラクターデビューする時がくるかも？？？？
自分の体験を活かし、初めてピラティスのセッションを受ける方へ、わかりやすくご案内をする事務局
（男）さんを陰ながら応援する私です♪
本日、鎌倉スタジオをオープン致しました！！
素敵な御花・観葉植物を贈って頂きありがとうございます！！
皆様のご協力あって、このスタジオをオープンすることが出来ました。
スタッフ一同心より御礼申し上げます。
これからは皆様に気持ち良くレッスンをお受けいただくために、スタッフ一同技術とサービスの向上を努めさせていただきます。
また、鎌倉スタジオはここに集まる皆様のスタジオとして、皆様の笑顔やご意見を大切にして運営したいと思っております。今後ともご指導・ご協力のほど何卒宜しくお願い致します。
それでは皆様、鎌倉でピラティスライフを楽しみましょう！！
ピラティスアライアンス スタッフ一同
6月1日(日)は、オープニングイベントとしてセッション＆BBQパーティーを行います！！
■スケジュール
・10:00-11:00 マットセッション (担当：大場)
定員 6名 ※レベルフリーでの実施です。
料金 2,100円
予約 残り枠１名！！
・11:00-12:00 マットセッション (担当：大場)
定員 6名 ※レベルフリーでの実施です。
料金 2,100円
予約 受付中(キャンセル待ち中)
・12:30-14:00 サーキットピラティス (担当：大場)
定員 9名
料金 3,150円
予約 受付を終了しました。
内容 当日のお楽しみで！！
・15:00- BBQパーティー！！
(大場さんのお友達ラブキニさんと合同です！！)
定員 なし(お友達を誘ってどうぞ！！)
会費 男性4000円、女性3000円
受付 希望者は鎌倉スタジオへ。
0467-24-9953 担当：河野
締切は5月29日(金)18時まで！！
現在参加者は12名。皆さんいかが？
集合 鎌倉スタジオに14時です。
みんなで一緒に材木座へ移動します。
万が一遅れる方はこちらへ直接お越し下さい。
鎌倉市材木座6-14-11 ラブキニ
http://www.lovekini.co.jp/company_info/aboutus.html
当日の問合せ先 090-6544-8055
今回一緒にやってくれる仲良しのラブキニさんは、ウインドサーフィンをはじめ海にまつわるイベントや情報をたくさん発信しています。去年もオーシャンビーチピラティス等で一緒に楽しいイベントやりました。
ラブキニさんを知れば、鎌倉ライフ・海ライフがもっと楽しくなる！！
皆さんも一緒にBBQしませんか！！
ラブキニＨＰ http://www.lovekini.co.jp/
皆さんのご参加お待ちしております。
こんにちは！
天気が変わりやすい時期ですが、皆様いかがお過ごしですか？
最近、環境問題について考えるようになった(遅いですか？)、フロントの田中です。
まず考えているのは、地球の環境について。
大きな事ではないのですが、買い物ではレジ袋を極力もらわない、ゴミの分別はしっかりとする(ペットボトルの容器とカバー・キャップを分別したり等)、部屋の設定温度を少し変えるといった事ですが、この積み重ねがかなり大きく影響するということを知り、毎日実施しています。
そして、アライアンスで密かに行われてる環境対策として、「ペットボトルキャップでワクチンを作る運動」をしています。
世界中には病気にかかっても病院に行けない・国にそのような施設がないところがたくさんあります。
そんな人達を救うためのワクチンを、ペットボトルのキャップから作れるって知ってました？？
アライアンスではかなりペットボトルの使用率が高いので、直ぐに集まりますね！
地味に見えてもコツコツと続けると大きな変化がおとずれる…これってピラティスと通ずるところがありますよね？
皆様もやっている環境対策が何かありましたら書き込みしてくださいませ。
２日連続UPしてます。
８月３日(日）、「ピラティスのための基礎解剖」として、今回は身体全体から特に肩関節複合体をピックアップして、レクチャーをします。
どなたでも参加OKですが、屈曲、伸展とか前額面とか、そのくらいの解剖用語が分かっている人でないと厳しいです。流石にそこまでレベルを下げてしまうと他の参加者が物足りなくなってしまいますので。。
一般フリークでも他流派でも「もうちょっと解剖理解したいんだよね～」といった方に最適なレベル設定とします。
よく分かってる人には、「今更・・・」となりますので、新しい情報が！という内容ではないこと、予め分かった上で、興味がある方は是非いらしてくださいね。
PPS２の予習・復習に最適かと思います。
詳しくは、このHPの「コース開催スケジュール」をご覧ください。
５月２９日(木）から申し込み開始いたします。
こちら、ピークのCECポイントは付きませんのでご注意ください。
私の学校の授業みたいに、「覚えた？」とか「な～んだ？」とか、「説明してみよう！」とか実践的に持っていけたらいいな～と思っています。
私の授業、かーなーりーー楽しいんですよ☆
ピークコンベンションの次の週の日曜なので、ちょっとみんな日程厳しいですか？
なんでもいいので、自分の持ってる解剖書を一冊持ってきてください。
関節の動き、機能が載っていて、できれば「動きの解剖」みたいなのが分かりやすいかと思います。
お待ちしておりまっす☆
鎌倉のスタジオへ行き始めて一週間が経とうとしています。
横須賀育ちの私は学生の頃、よく鎌倉へ行きましたが、
昔とはまた違った顔を持つ鎌倉に驚く、大場美佐子です。
プレオープン期間、初めてスタジオにいらっしゃるお客様・・・エレベーターのドアが開いた瞬間に、
「うぉ～～～」
と声をあげられる方・・・
「！」
とビックリ顔で固まってしまう方（笑）・・・
理由はエレベーターで三階にあがるとすぐにスタジオだからです。
イメージとしてはドアが開くとこんな感じですよ。
![IMG_2760[1].jpg](http://www.pilates-all.com/note/images/IMG_2760%5B1%5D.jpg)
そしてスタジオは三階にあるのですがエレベーターへの入口がわかりにくいと、行き過ぎてしまった方がいらしたのでビル全体の写真を載せますね。
一階にカフェと雑貨屋さんがあり、写真左側に入口があり少し奥に入ったところがエレベーターホールです。
![IMG_2768[1].jpg](http://www.pilates-all.com/note/images/IMG_2768%5B1%5D.jpg)
土曜日、日曜日は観光に訪れる方も多いのですが裏駅（西口）、そして通りから路地を入る場所にあるせいかとても静かな環境です。
時々、耳に入るのはお散歩のワンちゃんが吠える声かな？（笑）
新しい環境でのピラティス、
今までリフォーマーを使う機会がなかった方やクルム伊達公子さんの活躍でピラティスに興味を持っていた方がHPをみてセッションを受けに来てくださいます。
そんな方々に鎌倉スタジオがピラティスの入口となれば、とても嬉しいです。
こんにちは、事務局(男)です。
今日は夏のように暑いですね。
AM8:30から、スタジオに搬入した際のダンボール・発泡スチロールなどの大物ゴミのまとめをして、ようやく落ち着いたので筆を執ることにします･･･。
本当に朝から汗をかきました。
鎌倉スタジオは片側が全面ガラス張りで、朝は強烈な朝日がさします。
その窓際でゴミをまとめていたのですが、鎌倉は東京とゴミ出しルールが違うので、結構大変でした。
コーラがかなり飲みたいです。
さて、
鎌倉スタジオオープンに伴い、自分も住まいを鎌倉エリアに移したわけですが、まだ１週間しか経ってないんだと今気がつきました。
もう随分ここにいるような感覚です。
芝浦のスタジオ同様、もはや自分の家のようです(笑)。
18日にプレオープンして、この場所で既に30人近くの新しいお客様と出会いました。これからここでたくさんの皆様とお会いできるのかと思うと楽しみでなりません。
鎌倉の風土や気質を知らない育ちの自分ですので、皆さんに教わりながら、みんなで作っていくようなスタジオにしたいと思っております。
それでは今後とも宜しくお願い致します。
事務局(男)
■鎌倉店トピック
・5/18～29 期間限定でマットクラスが2100円(担当：大場)
・5/30～6/1 ご来店くださった方全員にピラティスアライアンスオリジナ
ルクリアファイルをプレゼント！！
・6/1 サーキットピラティス残り席数わずか！(ご予約はお電話で)
・6/1 BBQパーティー 受付中！！(男性4000円、女性3000円)
こんにちは。
この度、鎌倉でも指導することになりました。
鎌倉在住Jr菊地です。
鎌倉といえば観光名所がたくさんあるのですが
プレオープンの頃の鎌倉といえば・・・
鎌倉文学館にて
５月１０日（土）～６月１日（日）月曜日休館
１８１種２０５株のバラが楽しめます。
あと、この時期といえば「しらす」です。
「生しらす」も勿論美味しいですが、イチオシは香代子組長もご推薦の「釜揚げしらす」です。
香代子組長は毎年カルシウム過多になるくらい沢山召し上がります。
私はというと、アライアンスでは "しらすチャン" というニックネームがあるくらい「しらす」にはう
るさいです。
今まさに旬なので、ぜひぜひご賞味下さいませ。
そして、ピラティスのセッション前後に鎌倉散策はいかがですか？
セッション前は気持ちの良いウォーミングアップに。
セッション後は軸が出来た心地よい身体で背筋も伸び、きっと気持ち良く歩く事ができるはず。
そして、歩いたあとは「しらす丼」なんていかがですか？
「生・釜揚げしらすの2色丼」というメニューもありますので、探してみて下さい！
土・日は込みますが、平日でしたら街も落ち着いていてお勧めです。
鎌倉検定を受けようかと思っているくらい、街の事には詳しいです♪
なんなりとご質問下さい。
得意分野は「お寺」よりも「美味しいお店」です・・・（^ ^）／
いつも鎌倉スタジオをご利用いただきありがとうございます。
6月の休館日は下記になります。
7日(土)、14日(土)、15日(日)、22日(日)、28日(土)
※15日(日)は臨時休館とさせていただきます。
何卒宜しくお願い致します。
追伸
6月1日のサーキットピラティス残り席数あとわずか！！
こんにちは。高田香代子です。ピラティスアライアンス鎌倉店のプレオープンで賑わうこの週末でしたが、私はといえば、、
JAFAフォーラムの担当に行ってきました。
春のJAFAフォーラムの開催は有明スポーツセンター。会場から出ると潮の匂いがします。
実はピラティスアライアンスからは芝浦アイランドのエアテラス前から出ている船で行けば数分という場所なんですが、船の本数は極めて少ないため、当然ながらゆりかもめで行きました。
お天気のいい日に、是非どなたか船でお台場まで行かれてみて下さい！観光気分満載でしょう。
さて、今回のワークショップのテーマはティーチングヒントにフォーカスしたもの。
こういった「指導を深めましょう！」とい時は、多くのピーク認定者と会う事が出来ます(^0^)
アメリカ人は‘ファミリー’なんて表現しますが、日本人的には‘ピーク一族’って感じですか。
ともかく、安心感のある存在です。
いつもワークショップにはプレゼンテーションに集中するためボディを連れていくのですが、なぜか今回は私の第六感が【自分でやろうっと！】ということで、ボディをやりながらしゃべり続け、実は汗だくでした。。。。
そんな努力の成果か、参加者の方の動きがみるみる美しくなり、きっとテイーチングヒントに使った事がビビビと来られたんだなあ、、、と充実感のある時間となりました。
今回エクササイズで使用したフレックスクッションは非常にスグレもの。バレルエクササイズも出来るしマットの修正にも大活用。ということで、参加者の方と終了後にパチリ。
鎌倉スタジオにご来店、誠にありがとうございます。
オープニング3日間である5/30、31、6/1にご来店の皆様にはピラティスアライアンスオリジナルクリアファイルをプレゼントいたします！！
皆様のご来店を心よりお待ち申し上げます。
久し振りのお天気ですね、こんな週末は鎌倉散策にいらっしゃいませんか？
明日、鎌倉スタジオがプレオープンします。
土曜日担当の大場美佐子です。
鎌倉店 情報にもありますが、5月18日にプレオープン、5月30日オープンです。
とてもシンプルですが素敵な空間になりました。
鎌倉スタジオのお知らせを作る為に、写真もとりました。
前田インストラクターに手伝ってもらい、リーフレットに載せるエクササイズを選んでいたら・・・
「できるかなぁ～、やってみようかな？」と声が（笑）
そしてこの写真に。
事務局（男）さんはこれを機にさ、さらにピラティスをj始める決意を固めたのでした！！！
鎌倉スタジオの店舗情報をまとめました。
■ピラティスアライアンス＜鎌倉スタジオ＞
〒248-0012
神奈川県鎌倉市御成町9－34 confortタカサキビル3F
Ｔｅｌｌ ： 0467－24－9953 Fax：0467－24－9954
Mail： kamakura@pilates-all.com
HP ： http://www.pilates-all.com/
いよいよ明日からプレオープンです。
宜しくお願い致します。
いつもピラティスアライアンスをご利用いただき誠にありがとうございます。
いよいよ5/18より鎌倉店がオープン致します。
鎌倉店の新着情報はブログ内に随時更新させていただいておりますのでチェックしてくださいね！
ホームページTOP画面～上のＮｏｔｅをクリック！～左端『鎌倉店情報』をクリック！
鎌倉店の６月分の予約オープンは
５月２０日(火)２０時とさせていただきます。
皆様のご予約をお待ちいたしております。
アセスメント＝試験が好き！なんて言える人は偉いな〜と思う高田香代子です。この週末はピークピラティスPPS2アセスメントでした。ピークピラティスの試験は、、
筆記、実技とありますが、特にPPS2は一番実技試験が多く１０時に開始した試験が終了したのは、、何と２０時近く！！
私自身も２年間にPPS2の試験を受けましたが、「まだ、終わらないよ〜」と何度も思い過ごした１日を鮮明に思い出しました。
試験官担当のとき、いつも思う事はコース生の方々の成長の度合いそしてここに至まで一人一人が多大な時間をかけ＊人数分ですからすごいエネルギーの集合体なんだよ！ということです。
子育てをしているお母さんが‘子供の成長ってすごいものがあって、それに比べると大人の成長は微々たるもので’なんてお話をされる時がありますよね。まさしく、、それに近い気分なんでは？と思います。
コースの時にまごまごしていた動きをピシッと正確にこなす、、、ここに来るまでの道のりは並大抵ではないよな、、そのネルギー集合体が今度はお客様に向って新たな力となる。そんな流れを感じるのが
アセスメントです。
コース生の皆さん、本当に長い時間の練習 お疲れさまでした（^0^)
６月２９日(日)インストラクター養成コースのため芝浦スタジオの営業を休館日とさせていただきます。
お客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い致します。
今後ともPilates Allianceをよろしくお願い致します。
こんにちは！
先週、調子に乗って「KAZUMIリポート」なんてUPしちゃったので、正直書くことが・・・・
ですので、最近流行ってる、こういうブログや日記の存在についてちょっと書いてみようと思いました！
というのも・・・
私、Pilates Allianceなんてできる随分前に、まだピラティスがみなに知られてなかったころ、みんなに、自分が体験したことや、変化していったこと、自分の理解は・・・など、メッセージを配信したい！と思って、ホームページを立ち上げました。
２００４か、０３年あたりです。
HP作成ソフトなど買ってきて、ちゃちいとはいえ、一生懸命作っていたのが懐かしいです。
それも、私が知り合いだけに、HPのアドレスを教えて、「見て見て～～」ってやってて、好き勝手に書いていたのですが、あるとき、アドレス教えてない人に、
「偶然見つけました！毎日読んでますよ！！」と言われて、びっくりしました。
そうなんです。私の名前を入れるとそれがいつの間にか、ヒットしちゃうようになっていたんです。
（念のため・・もう無いですよ！！）
名前も伏せて、適当なキャラで書いていたんですがね・・・
それまで、強烈な内容だったのが、随分訂正せざるを得ない状況になってしまいました。
昨年あたりから、このPilates Allianceの日記もあるから伝えたいことはここでやればいいか・・・となり、
HPでは言いたい放題書いていたので、辞めようと決意し、更新を辞めました。
言葉には、とても力があることに気づき、受け取る人の状態によっては、傷つけてしまうこともたくさんありました。
品行方正な人格でないので、それで批判されたら、「本当に申し訳ありません」としか言いようがないです。
もう更新することの無いブログに、ネガティブな書き込みがあって、不謹慎にも「おもしろーー」と思って、丁寧にそれにコメントなんてつけちゃったりしました。
それがあったのは何ヶ月も更新しないブログでして、みなさんのブログ同様、旅行に行ったことやいただいたもの、今日のランチ！なんて、くだらない存在だったんですが、Pilates Allianceに対する批判とか書いてあったんですよ！
お客と指導者が仲良い・・・「客によって態度かえんじゃんねーー」とか。
トライアルで来たようで、「ジュニアの指導が悪い！」とか。
他にもいくつか。
私、このまんま体育会なので、帰宅して久々に自分のブログチェックしたらそんな状態で、大喜びしちゃいました。
私の友人や知人たちは、やはりスポーツマンが多く、私同様、そのスポーツをもっともっと盛り上げたい！とか、○○スポーツ人気がもっと上がって欲しい！！とか、そんな仲間ばっかりで、熱いトークと飲み会がたびたびあります。
「嫌われてナンボ」とか「ネガティブなこと言われると、そいつに勝った気がする」と日々言ってます。
ちょっと頭おかしいです。
普通の人は、落ち込んだりしますよね・・・
私の周囲は、それ言われると
「俺の存在がデカイ証拠だ！！」とか
「俺が脅威なんだな～～～！！」
大笑いして、乾杯になります。
「もっともっとうざい存在になってやりますよ！」とか。
流石の私もたまについていけないときがあります（笑）
こういうブログのコメントは管理画面でいくらでも削除できますよね。
私はあえて、それ残して、
「妬まれて、羨ましがられて、悪口言われて一人前！」と。コメントしちゃいました。
どうぞ、別の素晴らしいスタジオでピラティスライフを続けてくださいね！って。
Pilates Allianceも、いよいよそうやったコメントを入れて、足を引っ張ったり印象を悪くしてやろう！なんて人が出てきたのか！と、成長したな～と実感した次第であります。
ほら、うちはご存知のとおり、メディアで一切広告など出していないでしょう。
知っているとしたら、フィットネス業界のインストラクターたちが「どこの資格取ろうかな？」って調べたときに「PEAK」って出てくるくらいだと思うんですよ。
このHPも、「痩せます！」みたいな一般的な方が読んで「お！！」というような作りじゃないです。
どちらかというと、「お堅い」HPです。
そうはいっても、スタジオはフレンドリーな空間をフロントスタッフやインストラクターたちは作っています。
大きなスタジオではないので、着替えたらすぐに帰るしかないような空間です。
おまけにコース生なんていたら、その人たちの質問に答えたり、プレッシャーを緩和するために、からかってあげたり・・なんてことが我々との間であそこの空間では日々繰り返されます。
そこにトライアルの方が居たら、他のスタジオに無い空間に「なんだろう？」って思うかもしれませんね。
その空間が苦手と言う方は、うちとしては、どうにもできないので、ごめんなさい・・・なんですよね。
もっと立派なスタジオにして、ホテルのような接客でもできたほうが来店しやすいのでしょうか？
私達控え室もなくて、、同じ空間で着替えたりしちゃってるのを、「最低なスタジオ」と言われるかもしれませんが、スタッフの空間なんか作るより、チェアをもう一台買ったほうがいいか？なんて思ったりしちゃいます。
指導現場、環境のほうが優先順位で、スタッフの荷物置き場は、正直二の次となっております。
日本には日本の文化がありますが、アメリカのピラティススタジオも、空間を最大利用しているので、大手フィットネスクラブのようなゆとりある事務所など構えてるところは少ないし、日本の私の知りうるスタジオも同様、みなギリギリの空間だし、指導者とフレンドリーに接しています。
一瞬でも「うわ～～」って騒いでる雰囲気になって、それをたまたま見た人がネガティブな意見を言ってくださったのなら、
「人がたくさん来店してるスタジオだからでしょー」と、強気にまたポジティブに解釈をしたくなりますが、そういうコメントは真摯に受けとめて改善できるところは取り組みたいと思います。
私のクライアントさまたちは、フロントの大野さんに
「あきちゃ～ん」と親しみこめて呼んでくださったり、電話対応も聞いているとうちのフロントはみな覚えていて、すぐにピンとくるみたいで、
「あーーー、こんにちは～、どうされました～？？はいはい！」なんて、なかなかフロントとしてみなさんをよく覚えていて凄いなーーーと、うちのスタジオのスタッフは素晴らしい！なんて感じちゃったりしています。
トライアルで来店してくださった方が、それが不快に思うことがあったら、申し訳ないです。
長く通ってくださっている方は、ピラティスが生活の一部になっていて、大抵来店する時間も決まっているので、お客様同士、顔見知りみたくなって、簡単な会話など交わされている光景をよく目にします。
うちの指導者も、各自ブログを持っていたり、クライアントのみなさまもブログ更新されていて、
「今日、ピラティス行ってきました～」とか書いているかと思います。
いろんな書き込みがあるかと思いますが、気をつけてやっていきたいものですね。
いつの間にかPilates Allianceの知名度も徐々に広まってきたんだな～と、微々たる活動でしたが、毎晩更新してきて良かったな～と思ったりなんかした出来事でした。
・・・・毎晩更新しなくなったら、今までよく毎日時間かけて更新してたよなーーーと過去の自分が偉い！と評価しちゃったりしてます（笑）・・・・
鎌倉へはバスに乗りJR久里浜駅までむかうことになる、大場美佐子です。
バスに乗る機会がいままでなかったので、なかなか楽しいです。
そして、JR久里浜駅前はこんなに素敵になっていました！！！
久里浜には「くりはま花の国」があり、今の時期はポピーで山の一面が彩られます。
【グループタワー】
鎌倉情報にありますが、この「タワー」とは？
何だろうと思っていらっしゃる方も多いかと・・・
このクラスはキャデラック、PPSリフォーマーのタワーエンド
ロールバックバー、プッシュスルーバーやレッグ・アームスプリングを使用するクラスです
グループリフォーマーと同じように、自分でスプリングを付けたり、外したり
セーフティーチェーンを付けたり外したり
自分ですべてをやる達成感と、みんなで同じことをやる
まるで一つのメロディーを奏でるような調和を実感できるでしょう♪
ピラティスの経験がある方にはとても楽しいクラスになるはず・・・
やさしく丁寧に指導いたします
是非、チャレンジしてみてくださいね
鎌倉スタジオの運営についてご案内いたします。
・お支払い方法
当面、クレジットカードはご利用いただけません。
いづれはご利用を頂けるようになります(未定)。
・販売
当面、レッスン料以外の販売は、お水のみとなります。
お水は150円です。
・営業時間
当面、平日10時～21時としておりますが、9時～もしくは21時～も
ご希望に添える場合がございます。
営業時間は皆様のニーズとともに拡大しますのでお気軽にお声
かけください。
何卒宜しくお願い申し上げます。
プレオープンまであと1週間となりました。
スタジオメニューと料金についてご案内いたします。
＜オープン記念として8月末まで特別価格でのご提供です＞
■入会金
10500円 (5/18～6/1までは入会金無料！！)
■プライベートセッション
シングルセッション： シニア8,400円 ジュニア6,300円(8月末まで価格)
デュエットセッション： シニア6,300円 ジュニア5250円(8月末まで価格)
トリオセッション： シニア・ジュニア 4200円(プレオープン価格)
■グループセッション
グループマット： 2100円(プレオープン期間中のみ実施)
グループタワー： 3150円(プレオープン特別価格)
グループリフォーマー： 3150円(プレオープン特別価格)
メニューの詳しい説明は追ってUPします！！
宜しくお願いいたします。
世間で大注目の、クルム伊達公子選手
今日、学校からPilates Allianceへ向う電車で座っていて、ふと目の前の方が広げている新聞の文字が飛び込んできたので、田町駅で買っちゃいました。
Pilates Allianceに置いてあるので、チェックしてくださいね！
そして次のが、keikoさんが「見ましたか？」とバックから取り出してくださったのが、
「Number」
こちらも８２ｐにクルム伊達選手の記事があって、途中に「ピラティスをやって・・・」みたいなコメントが書かれています。
以前、ここでも紹介しましたが、実は伊達さん、ピークのベーシックマット、インターミディエイトマットコースを受講されていて、同期のコース生と一緒に時間を過ごされているんですよ！！
ご自身のブログにもその日のことが書かれていて、写真もUPしてくださっています。
以下は・・・森インストラクターが、私に
「森畑せんせーーー。これでストレス発散してくださ～い」のコメントと共にいただきました（謝）
これは、HIT！
ご存知？
鎌倉スタジオの予約方法をお知らせいたします。
■予約開始日時 5月10日18:00～
■予約方法
・お電話の場合
芝浦スタジオまで営業時間内にご連絡ください。
※5月10日は19時まで受付いたします。
03(5765)6387
・初めての方はお電話でのご予約となります。
・ご予約の際は鎌倉の予約とお伝えください。
・5月18日以降は鎌倉スタジオにてご予約を承ります。
0467(24)9953
・予約システムの場合(芝浦会員様のみ)
予約受付開始時刻より、芝浦店でご利用のハンドル・パスワードにて
ご利用いただけます。
ご予約方法はスタジオＨＰのトップ画面のオンライン予約の下段にある
ハンドル・パスワードに入力していただき、「鎌倉へＧＯ」をクリックして
いただきます鎌倉予約ページへと繫がります。
※5/10の午前中にトップ画面の仕様が変わりご利用いただける状態
になります。
尚、芝浦予約ページからも簡単に鎌倉へスイッチできる機能がついて
いますのでどうぞご確認ください。
皆様のご予約をお待ちしております。
宜しくお願いいたします。
GWも今日でおしまいですが、皆様 どのようにお過ごしでしたか？私、高田香代子は毎年この時期は、、、
フィットネスセッションやjAFAフォーラム（今年は５月１９日です！）があり、まとまって休むという時期にはなりません。
フィットネスセッションは５月４日に大盛況のうち、終了する事が出来ました。今回のテーマはモディフィケーション＆バリエーション、マット指導の多層展開です。多いもの、、例えばティーザーで８段階位行きましたか、、、ボディを担当してくれた昌代さんも参加者の方も汗だくで頑張って下さいました。
今年は会場変更していただいた上にキャンセル待ちで参加いただけなかった方もあり、参加いただいた沢山の方に感謝！と共に、また良い機会にピークCEC（継続教育ポイントワークショップ）等でお会いできればと思います。
沢山の参加者の方の中でもピーク認定者の方は‘Peak Pilates’のウエアを着てくださっていたりと、プレゼンターとしては仲間がいるような安心感を勝手にいだかせていただきました（＾0＾）
さて、、そんな仕事の一方、半休など少々余裕のある日が数日。
そこで、いつも出来ない事も沢山出来ました♡
家にいる猫達の遊び相手になってあげたり。。やはりGWならではのゆとりでしたね。
GW最終日、Pilates Allianceに勤務していて、ピュアな気持ちになった森畑です！
なんと以前勤務されていた、新田奈美インストラクターが、３月に出産したBABYを連れて遊びに来てくれました～～～～～！！！
生後２ヶ月のその姿は「無垢」の一言！！！！
私、突如閃きました！
生まれて２ヶ月でリフォーマー乗っけちゃう？？
全員、「賛成！！」といって、上に上がっていき、そこからは、おもちゃになってしまってます☆
リフォーマーでストラップを握り、昌代さん
「リーチ＆プルだね～」と握らせました☆
まだ首がすわってないっていうのに、新田さんが首サポートしてる間に、パチリ。
みんなで「超かわいい～～～」と大騒ぎ！
男の子なんだけど、いつか・・・そうだなーーーー、小学生くらいになってもまだPilates Allianceがあったら、この写真を見てそして遊びに来て欲しいな～と思った次第でございます。
本当に、ピュアだよねーーー。
瞳がとにかくクリーンよ！！
新田さんにコメントあったら、お願いしますね！
以上、KAZUMIリポートでしたっ！
鎌倉店へのアクセスです(地図はもう少々お待ちください)。
＜住所＞
神奈川県鎌倉市御成町9-34 Confortタカサキビル３F
＜ＭＡＰ＞
＜アクセス方法＞
JR横須賀線鎌倉駅下車 (徒歩3分)
西口より市役所・紀伊国屋方面へ直進。
一つ目の交差点を左折。
左折後すぐに左に入る路地道があり直進。
右手に１階にカフェと雑貨屋さんがあるビルの3F
スタジオまでにカフェや飲食店がありますよ。
それでは皆さんお待ちしてます。
プレオープンとオープンについてお問合せをいただきましたのでご回答いたします。
■プレオープン期間の営業
・前日までにご予約をいただいている時間のみの営業となります。
※当日予約の受付は行っておりません。
※ご予約がない時間帯はスタジオを留守にする場合がございます。
誠に申し訳ございませんが、その際のお問合せは、芝浦スタジオ
へご連絡ください。
・プレオープン期間のみ、グループクラスを特別価格にて提供させてい
ただきます。
グループマット → \2,100 (通常なし)
グループリフォーマー他 → \3,150 (通常4,200円)
■オープン以降の営業
・通常営業でのご提供となります。
皆様、何卒宜しくお願いいたします。
GWですねーーーー。
先週ここで、テニスの国際試合にクルム伊達公子選手を応援してると書いた、森畑一美です！
５月４日、シングルス、ダブルス共に、なんと決勝まで勝ち進んできてしまった伊達さん！！！
素晴らしい！！
「若い選手の刺激になれば・・」との現役復帰宣言だったのに、なぎ倒してきちゃいましたね～～～！！
現役時代に、予選からなんてほとんど経験したことないはずですが、今回は予選からのスタート。
テニスってハードですね・・
毎日試合があるんですよ！！
そして伊達さん、シングルスにもダブルスにもエントリーしていて、本戦にはいってから、毎日、両方の試合をこなしていきました。。。
どんな体力が必要なのか、想像を絶します。。
そして、シングルスはランキング８６位の選手に敗れて準優勝だったものの、ダブルス優勝！！
優勝ですよーーーーーーー。
おめでとうございまーーーーーーーーーーーーーーす！
そしてヤフーニュースにも出ているし新聞にもTVにも各雑誌にも伊達さん取り上げられています。
これが業界の活性化になるんですよね。
話はまったく飛びますが・・
私のもとにに４年も通い続けてくださっている女性からこんな話を聞きました。
知り合いに雑誌の編集の方がいると。
で、５人くらいで、あるピラティススタジオに取材に行ったと彼女に話をしてきたようです。
それもそうです。彼女は「ピラティスって本当に意味があって体が心地よくてみんなもやったら？」と話していたから。
彼女はPilates Alliance以外にどこにピラティススタジオがあるのか全く知らないといってました。
取材の後に、
「なんか。。。首があの日から痛くて、おもしろくもなんともなかった」と言われたらしく、彼女はびっくりして、
「何やったか教えて！！」と聞いたら、ヨガのくるくる巻いてるマットを５枚さら～と並べて、その上でマットワークをたくさんやったと。
彼女は、
「あり得ない！1人の先生で初心者にマットでしょ！それもまったく初めての人、５人に、おまけにピラティスのマットじゃないじゃん！」と慌てて説明しはじめちゃったらしいです（笑）
「私ね４年も通ってるけどマンツーマンで見てもらえるから痛い思いなんてしたこともないし、マットワークがどれだけ難しいかも言われなくても分かる。ピラティスの印象が悪くなるから本当にそれがピラティスだと思わないでーーーー」と熱弁しちゃいました（笑）ですって。
ま、仕方ないよ。
じゃあさーーー、本当にピラティス氏が使っていたピラティスマットってどんなサイズか教えてあげるね！
厚さは１５ｃｍくらいあってね、リフォーマー２台ぶんくらいの幅なんだよ。
とっても大きいの。
今はそのサイズでできないから、動くたびにマットからはみ出ないようにちょっと移動したりしてるんだよ。
例えばローリングライクアボールのときに、マットの前に移動してもらわないと転がったら背中がマットから出て痛いし危ないでしょ。
サイドキックシリーズも。
ピラティスマットは背骨を動かすので、そこで背骨が痛んでしまったらいけないので、ヨガのようなポーズをとるときの滑り止めの機能ではなくて、少々クッションの役目が必要なんだよね～。
初ピラティス体験で、それが取材となったときにそれ使用となると、流石に「痛い」が一番印象に残っちゃうかもね・・・
その人は、それやってから首が痛くて、「ピラティスやってからずっと調子悪い」と言ってるらしいですよ。。。きっと周囲の人にもそういってるんでしょうね・・・
どんな記事になるのか、怖くて読めません。
彼女は続けてこんなおもしろい話もしてくれました。
以前一度だけ筋トレのマンツーマンをちょっとお高いクラブで体験したことがあるんですって。
で、基本筋トレ嫌いなので、
「あまり筋トレに興味がなくて、ちょっと運動をしたいな～っていうのにも対応してくれるトレーナーさんが居たらお願いします」といったらしいの。
で、来たのは男性の元気なトレーナー。
「はい！１回、２回！！」っていうテンションにやや引いてきて、
「あのーーー、ノータッチ（触られたくない！）でお願いできますか？」とまで言ったらしい（笑）
そしたら、
「膝はあと少しこう・・・・そうそう！では行って見ましょう！」ってノリはいいんだけど、なんでこれやるといいのかさっぱり分からなかったんですよ。
しまいには、「これは背中のマシンです」っていわれたので、（多分ラットプルダウンです。）
「これ腕ですよね？腕が疲れました。これ腕ムキムキになったら困りますが・・」と言っても
「腕に筋肉つきませんよ！背中ですから！大丈夫です。はい引っ張って！」と。。
「だからーー腕しか疲れませんが・・・」
「大丈夫です！！！」
意味が分からないし、感じてないっていってるのに、大丈夫っていって、ただ、はいやってやって！ってノリだけで、それっきりもう行かなくなりました。
大爆笑しちゃいました。
じゃあさーーー、自分で背中こうやって触って（広背筋）、行くよ！今からその運動と同じように腕を動かしてみるね。。
腕を身体に力入れながら近づけてみて！！
「あーーーーー、背中に力が入ったーーーー、それに全然腕疲れてないーーー！！」
その種目はね、こうやるんだよ。
おまけに首の後ろじゃなくて、体型的にアゴのほうに下げてきたほうが良かったかもね♪
簡単だーーー、しかも本当に背中の筋肉が動いた。
と、こんな５秒くらいの出来事に異常に感動してくださいました。
彼女にこういいました。
ま、正直ピラティスの指導者だって、似たようなもんなんですよ。
「種目をヴァリエーションと思ってるのか、この形として教えてる人と、今みたいに、マシンや種目は手段として考えることができて、何をさせたいか、なんでこの形でこの方向に動かしたいか、それが意図的にわかって指導できてるか、ここがトレーナーの力量です。
それをね、解説しちゃうトレーナーもいるの。
動きたいのに、『ピラティスはね、なんでこうやるかっていうと・・』とか。」
彼女すかさず
「うわーーー、いやだーーー、そういうのは私からもっと聞きたい！となったときだけでいい。そういう人居る居る！時間１時間しかないんだから、説明より運動させて欲しい。時間を有効に使いたい！」
これまた爆笑。。。（うちにも若干いるんじゃないかな～。やたら説明とか偉そうに能書き垂れるトレーナー。元々仲良しでもうざいもんはうざいよね・・）
この種目がやれる前に、準備段階として、これができないと、この種目の本質が伝わらないでしょう！っていうのも無く、知ってる種目をどんどん紹介しちゃったり・・・
人を成長、育成するのって本当に難しい。
なぜなら、人って簡単に挫折感を味わうから。
「S」とか「M」とかっていう問題じゃないです。
長い目での成長も大切なんだけど、今日これができるようになった、今日これに気づけた、今日ここは頑張れた！という、毎回ごとのテーマで、それを達成させていく感覚を味わっていくことが「次へのやる気」なっているはずです。
だからうちは月会費がないんじゃないんですか。
一回で「つまんない」「やった気がしない」となったら、次こないんですよ。
日本はそれでも受けてがまだ気長なんです。
NYでは一回ごとで完結させないと次は絶対に予約が入らないと聞きました。
アスリートとなったら、これはもっとシビアです。
ピラティスが日本に根付きますように。。。
伊達さんも試合が終わり、少し身体メンテナンスされる時期かと思います。
マットワークなどやっていただけるといいな～と思います。
優勝、おめでとうございます！
小雨のなか、第十六回葉山芸術祭へ出かけて行った大場美佐子です。
アライアンスにも湘南の風が吹いていますよね（笑）
逗子には蘆花記念公園があります・・・
こんな自然がまだあったなんて、そのひっそりとした空間は時間の流れさえ止めてしまいそう（笑）
このお祭りは青空アート市やライブ演奏、
オープンハウス形式で自宅やアトリエを地図を片手に歩く、三週間のお祭り。
テーマは「表現」「美しいということ」
たくさんの芸術家や音楽家、ボディーワーカーの住む湘南
その自由な創作や表現をみていると、ピラティスの指導で自分を表現するに通じるものがあると気づきました・・・
「ピラティスの指導」＋「自分の表現」をうまく伝えることができたらきっと心と体に伝わるセッションができる！！！と思ったのです
帰りには久し振りに海をみて心癒される一日でした（笑）
ゴールデンウィーク真っ只中。
相変わらず休日は関係ないピラティスアライアンスですが、
皆さんは楽しい休日を過ごされていますか？
こんにちは。事務局（女)、大野亜希です。
先日の香代子組長のブログにもありましたが、
皆さん、もうご存知ですよね！！？？
7月27日、日曜日にＰｅａｋ Ｐｉｌａｔｅｓ Ｃｏｎｖｎｔｉｏｎが
表参道にて開催されることになりました！！！！
思い起こせば昨年の夏、香代子組長から
『Ｐｅａｋだけのコンベンションをやろうかと思うの！』という話があったんです。
（これ、衝撃的で芝浦のレストランで、香代子組長、一美組長、そして事務局(男)
がいたんすが、その話の瞬間をはっきりと覚えているんですよ！）
様々なフィットネスコンベンションがあることも知っていますし、
恐れ多くそんな場でボディなんてことをしたことも過去ありましたが、
（それはもっと後のことですが、実はこのコンベンションの勉強でもあったんですね）
私たちが自分たちでピラティスのイベントを作り出すことができるなんて、
思いもよらなかったし、聞いた瞬間、わくわくで鳥肌が立ちました。
『やりたいです！！！』
もちろん即答です。
小さいスタジオだからこそ、全てが手作りですし、
やり始めなければ何も始まらない。
用意されたイベントに行くのも、楽しいですが、
自分たちが作ったイベントに皆さんが喜んでくださる。
こんなこと、そうそう経験できるものではないですよね。
その日から本当に少しずつ準備が始まっていき、
今回、ようやく皆さんに発表するところまできました。
先日できたばかりのコンベンションパンフレットです♪
今回、Peak Pilatesの養成コースを卒業された方には
直接郵送させていただきますので、
まだ届いていないという方、少々お待ちくださいね。
また、5日までに届いていないという方がいらっしゃいましたら、
直接スタジオまでご連絡ください！
また、このコンベンションは、コース卒業生だけでなく、
一般のお客様にもご受講いただけますのでお楽しみに！
スタジオにパンフレットが置いてありますのでご自由に
お持ちくださいね。
詳細はパンフレット、フィットネスジャーナルをご覧くださいませ。
当日皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。