ピラティスアライアンスBlog

いつもご利用ありがとうございます。

9月からの料金改定に伴い、
予約システムが9月以降の料金表記になっております。

システムの都合上、本日に表記変更いたしましたが
8月中のご予約は全て従来通りの料金とさせていただきます。

ご迷惑おかけしております。

宜しくお願い申し上げます。

Posted by 事務局 at 15:01 | パーマリンク | コメント (0)

いつも当スタジオを御利用いただきまして誠にありがとうございます。

この度、芝浦店土曜日の１７時にグループＭＶｅチェアクラスを開設することとなりました。
ＰＩＬＡＴＥＳのコンセプトを用いたフィットネスプログラムです。
音楽をかけながらの楽しいクラスとなります。

今回、新クラス開設記念！期間限定特別価格でご提供いたします。
通常￥３，６７５が期間中￥３，１５０！！
この機会に是非ご体験ください。
尚、予約解禁日は８月２０日２２時となります。

９月のクラス開催日は
９月１３日、２０日、２７日の３回となります。

料金　　　　　　　　　　　　￥３，１５０(期間限定)

定員　　　　　　　　　　　　４名

参加規定　　　　　　　　　Ｐｉｌａｔｅｓ Ａｌｌｉａｎｃｅ会員様
（Ｐｉｌａｔｅｓのご経験が無い方もご参加いただけます。
但しｸﾞﾙｰﾌﾟｸﾗｽの為、怪我、個別対応が必要な方はご参加をご遠慮ください）

担当インストラクター　　　高田香代子、森畑一美、佐藤史一
（週によって担当が異なります)

ご予約開始日　　　　　　　８月２０日　２２時
（営業時間を終了している為予約システムのみのご予約となります。
８月２１日以降は店頭、お電話でもご予約を承ります。）

Posted by 事務局 at 10:28 | パーマリンク | コメント (0)

2008年7月27日に開催された、日本発のPeak Pilates Convention。
既にご報告をさせていただいておりますが、
今日は各クラスの写真を掲載させていただきますね。

Peak Pilates マスタートレーナーのZoey Trap

コンベンションの始めを飾るのは
Peak Pilates マスタートレーナー、Zoey Trapの『クラシカルピラティスとヴィンヤサヨガ』、

そして高田トレーナーの『Ｇｏ to フロー』

Ｈｕｇｏさんの『マスターマットクラスとパワーサークル』。
2時間、サークルを使用してばっちり動きっぱなしのクラスでした。

森畑トレーナーはお手製骨見本を使用して『シェイプインスペースに着目しよう』。
2人一組になってお互いの身体をチェック。

佐藤トレーナーの『Pilates with Smallball』。
ボールを使用した様々なビルディングブロックに受講者も真剣に実践。

MVe13台をスタジオに入れてのチェアクラス2連続。
これだけMVeが並ぶと迫力があります。
音楽を入れてノリノリなクラスでした。

ラストはやはりこの方！Zoeyに閉めていただきました！
『リフォーマーマットチャレンジ』
クラスが始まって一番最初に全員でハイ、ティーザーポーズ。
皆さんお見事！

コンベンションが修了して1週間が過ぎましたが、スタジオにいらしていただいた
皆様に『楽しかった！』『またやって欲しい！』という声を沢山いただき、
スタッフ全員、疲れなんてどこかへ吹き飛び、やって良かったと心から思っています。
初めてのイベント開催ということで、不慣れな点が多く、ご参加いただいた皆様に満足
いただけたかは解りませんが、『こんなクラスが欲しい』『こういうことをしたらいいのに』
というお客様からの“声”を是非スタジオで聞かせてください！
これからも皆様に喜んでいただけるような企画を考えていきますね。
ご期待ください！！

Posted by 事務局 at 20:48 | パーマリンク | コメント (0)

７月２７日の日本初開催Peak Pilatesコンベンションに参加したジュニア飯島です。

Peak Pilates Master Trainerである　ゾーイ・トラップさんの指導を受ける事が出来て
感動した１日でした。

私が参加したのは、ヨガとピラティスをミックスしたクラス

『ダイナミックデュオ：クラシカルピラティスとヴィンヤサヨガ』

実は、ヨガは５年ほど前に１度やったことがあるのですが
からだの硬い私は　あるエクササイズで筋肉を痛めて半年ほど痛みが消えなかったイヤな思い出があるのです。

それ以来ヨガには自分から近づくこともなく…
でも、PeakのMaster Trainerが担当するのは何か意味があると思ったのと
ピラティスを３年継続してきた自分へのチャレンジの意味も含めての参加でした。

どうだったかというと～？

気持ちいい～～！　　体が柔らかくなった～～！
安定してる～～！　　無駄な力が入らず動けて楽～～！

イヤァ～　自分でもビックリしました！！

ヨガの動きをいつものようにパワーハウスから動き始めていくと不思議不思議、
スルスルと首や手や足が伸びていき安定するのです。
パワーハウスは共通ですね。

ヨガで筋肉を痛めた時と全く違う感覚で気持ちいい、
pps3を練習中の賜物なのか
ピラティスのエクササイズとヨガのエクササイズの意味のある組み合わせが
自分の体をマジックにかけられたかのように変化していくのを感じる

ゾーイさんの言葉が体に染み入る、
それをそのまま受け入れて、手を拡げて待っているゾーイさんに体を預けて、安心して素直に動いている

ストレスを感じないエクササイズ

本当に気持ちよかった！

またピラティスの違う魅力を見つけてしまったわ（＾＾）

ゾーイさん、　クラスを担当していた先生方　ありがとうございました。
そして、コンベンションを運営していたスタッフのみなさん　お疲れ様でした。

参加されたピラティス愛好家のみなさんはいかがでしたか？

Posted by 事務局 at 12:27 | パーマリンク | コメント (0)