ピラティスアライアンスBlog

いつもピラティスアライアンス芝浦・鎌倉店をご利用戴き
誠にありがとうございます。

8月より新しく芝浦店グループクラスにバレエとコンテンポラリーダンスのクラスが
加わることになりました！！

ピラティスで体幹を作り、その効果を実感してみてください！

それに伴い、それぞれ下記日程で無料体験会を開催いたします。
既にご予約受付中です。
両クラス共、初心者の方でもご参加頂けますので、この機会に是非！ご体験ください。

※無料体験日
【ｺﾝﾃﾝﾎﾟﾗﾘｰﾀﾞﾝｽｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝｸﾞ】
7/24(金)19時～
担当：藤田マミ
通常セッション：８月７日(金)１９時START！

【フロアバレエ＆バー】
8/1(土)16時～
担当：花村愛子
通常セッション：８月８日(土)１６時START！

※通常料金はいずれも３１５０円となります。

クラス紹介は下をクリックしてください｡｡｡

レッスン内容：

【ｺﾝﾃﾝﾎﾟﾗﾘｰﾀﾞﾝｽｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ】
ピラティスでおなじみの種目がダンスの振付に！！
ピラティスの成果をダンスで体感してみませんか？
前半はアライメントを意識しながら全身を隈なくストレッチする
コンテンポラリー・モダンエクササイズ、後半は音楽に振付けを合わせながら
コンビネーションダンスを行います。

【フロアバレエ＆バー】
このクラスは2つの構成からなり、前半はクラシックバレエを
ベースとした基本の動きをマットを使いフロアーで行います。
後半はバーを使ってバレエの振付なども合わせて行います。

Posted by 事務局 at 18:05 | パーマリンク | コメント (0)

いつもご来館いただきましてありがとうございます。

8月の営業についてお知らせ致します。

■短縮営業
　１０日(月)　　９：００～1７：００
　１１日(火)　１０：００～２１：００
　１３日(木)　１０：００～２１：００
　１４日(金)　１０：００～２１：００

何卒宜しくお願い致します。

Posted by 事務局 at 17:36 | パーマリンク | コメント (0)

会員の皆様、いつもご利用ありがとうございます。

さて、9月5日に行われますNESTA主催「パーソナルトレーナーズサマーセッション」のご案内です！
こちらでは弊社の森畑一美トレーナーと佐藤史一トレーナーがワークショップをおこないます。

皆様、是非ご参加くださいませ！！

◆パーソナルトレーナーズサマーセッション◆
・開催日　2009年9月5日（土）
・会場　　総合学園ヒューマンアカデミー東京校
・地図　　http://school.athuman.com/131330/map.html
・概要　　http://www.nesta-gfj.com/2009summer/2009summer.pdf

◆G-1 Mveチェアファンクショナルトレーニング・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ピラティスフュージョン◆
・時間　9：30-10：50
・内容　ピラティスを勉強している人にとっては、基本的な身体の
　　　　成長をバシッと体感できます。
　　　　初めてピラティスに触れるトレーナーには、コアトレーニ
　　　　ング・バランストレーニングのコンセプトがいとも簡単に
　　　　体験でき、現在行っている指導の着眼点や指導ポイントが
　　　　もっと明確になるでしょう。
　　　　Mveチェアが大好きな人は、これに参加して更なる気付
　　　　きをGETしましょう！

【参加申込み・資料請求】
・NESTAパーソナルトレーナーズサマーセッション事務局
・TEL　03-5289-7565
・Mail　ptss2009@nesta-gfj.com

それでは皆様、よろしくお願いいたします。

Posted by 事務局 at 15:25 | パーマリンク | コメント (0)

会員の皆様、いつもご来館ありがとうございます。

さて、芝浦スタジオに新しいインストラクターが加わりました！！
今日はその二人をちょっとだけご紹介！！

まず1人目は花村愛子さん　(写真がなくてごめんなさい)。

花村さんは、ピラティスのほかに「フロアバレエ＆バー」というグループクラスを担当します。

・ピラティスの取得資格
　ＰＰＳ－１、アドバンスマット

・インストラクター歴
　クラシックバレエ・コンテンポラリーダンス

・ピラティスの良いと思うところ
　体が確実に変わるところ。

・一言
　私も現在もダンサーとして舞台で踊っていますが、
　ダンサーの方にピラテイスは是非おすすめです。
　怪我のない身体を手に入れられます。
　パフォーマンス力アップにも最適ですよ！

そして2人目は藤田マミさん。

藤田さんもピラティスの他に、新メニュー「コンテンポラリーダンスコンディショニング」
を担当します。

・ピラティスの取得資格
　ＰＰＳ－１、ＰＡＩ認定マット

・インストラクター歴
　ダンス

・ピラティスの良いと思うところ
　今まで感じた事のない身体の感覚を味わえます。
　身体の中からエネルギーがみなぎり、心も身体もすっきりします。

・みなさんに一言
　皆さんが本来持っている素晴らしい力を最大限に引き出す、お手
　伝いをさせて下さい。一緒に頑張りましょう。
　より素敵なライフスタイルがおくれますように。

それでは花村さん・藤田さんを宜しくお願い致します。

Posted by 事務局 at 16:13 | パーマリンク | コメント (0)