【名古屋】Strengthen and Lengthen(ストレングスとレングス)

概要 あなたの内なる力を、この流れるようなバンドのワークアウトで解放しましょう。
器具についているスプリングを模倣し、動きを助けてサポートし、レングスとオポジションを開発し、かかとからお尻にかけてのコネクションを見つけるために、バンドの使い方を学びましょう。
流れを犠牲にせずに、マットのエクササイズの独特のヴァリエーションを提供します。
クラス構成する上で悩んでいる方は新しいものを見つけに是非ご参加ください!
開催日程
(全日程・全時間の受講が必須です)
日時:12月16日(日)14:00-17:00
講習:3時間
講師:大久保昌代
金額:16,200円
料金 16,200円
参加料金16,200円の他に、会場費+講師交通費を参加人数で折半頂きます。
参加人数確定後にご連絡致します。
参加規程 ピラティス指導者
付与資格 CEC継続教育の3単位を取得したことを証明いたします。
持ち物 ・筆記用具
・運動に適した格好
・ヨガマット
開催場所 ミライプロジェクト新瑞橋
〒457-0001 愛知県名古屋市南区平子1-2-3 
TEL 052-883-8012/FAX 052-883-8013
https://miraiproject.co.jp/aratamabashi/index.html