インフォメーション

いつもご利用くださいましてありがとうございます。 新型コロナウイルスで外出をお控えの方に、ご自宅でも出来るピラティスの動画をお作りしております。 Vol2「呼吸」を追加しましたのでご確認くださいませ。 http://www.pilates-all.sakura.ne.jp/wp/info/information/3757 ピラティスや適度な運動は、免疫力を高めることに効果が期待されます。 私達は、皆様の健康を精一杯サポートさせていただきたいと思います。