インフォメーション

いつもご利用くださいましてありがとうございます。

外出をお控えの皆様にご自宅でも出来るピラティスの動画をお作りしております。 Vol6「タオルを使ったエクササイズ」を追加しましたのでご確認くださいませ。

外出をお控えの皆様にピラティスの動画レッスン

ピラティスや適度な運動は、免疫力を高めることに効果が期待されます。 私達は、皆様の健康を精一杯サポートさせていただきたいと思います。