【Peak認定CEC】健康講話：指導者が知っておきたい目からウロコの新健康知識

概要	【内容】ピラティス指導の主たる目的の一つである健康増進に関して、指導者の知識をブラッシュアップ、アップデートするものです。内容はパート（1）筋肉量と代謝，血液と健康状態について、パート（2）認知症の最新情報と運動が及ぼす影響、パート（3）骨盤底筋への運動が及ぼす影響の３部構成となります。基礎代謝は高いほど良いのか、筋肉量は多い方が良いのか？など指導者が当たり前に思っている知識を刷新する視点をご教授いただきます。高齢者のクライアント様が少なくないピラティス指導者にとって必聴な内容である認知症、骨盤底フレイルについてもパート２、パート３でご教授いただきます。【田中喜代次先生のご紹介】筑波大学名誉教授／教育学博士（スポーツ医学、健康増進学）滋賀県生まれ。日本介護予防・健康づくり学会長、日本体力医学会理事、日本健康支援学会元理事長、日本メディカルフィットネス研究会元会長。健康支援事業のコンサルティングサービスを専門的に提供する株式会社ＴＨＦの代表も務める。「アメリカスポーツ医学会優秀賞」「日本体力医学会優秀賞」「秩父宮記念スポーツ医・科学賞奨励賞」など学術賞の受賞歴は多数。運動・食事・健康・医療の全般にわたる研究の第一人者。【推薦の言葉：高田香代子】運動処方を基軸とした健康増進分野において、国内外に多大な貢献をされてきている研究の第一人者である田中喜代次先生にご講演いただく、またとない機会となります。米国ピーク本社も、この素晴らしいニュースを大歓迎で喜んでいます。先生のご講義はテンポ良くわかりやすいため、指導者にも有益な新たな学びを多く得ることができるでしょう。私自身「えっ，そういうことだったのか」と、常識を覆されるような新たな知識を学ばせていただくことが多々あります。このような知識が積み重なり、私の指導が成り立っていると言っても過言ではありません。田中先生は近年、骨盤底筋フレイルの研究にも力を注がれておられます。ピラティスクライアント様には、骨盤底筋の問題を抱えていらっしゃる方が少なくありません。そのため、本講演が私たちピラティス指導者にとって何らかの新たなヒントとなるものと確信しております。
開催日程 (全日程・全時間の受講が必須です)	日にち：３月２６日(土)　時　間：１０：００～１２：００担　当：田中喜代次受講案内オンライン受講、ビデオ視聴（開催日より5日後まで視聴可能）のいずれかによりポイントが承認されます。
料金	11,000円【申込締切】・開催10日前まで【ご入金後のキャンセル料】・開催当日～11日前（開催日を含まず10日前）のキャンセル：受講料の100% ・それ以前のキャンセル：無料
参加規程	なし。どなたでもご参加いただけます。
付与資格	Peak Pilates CEC 単位：2CEC修了したことを証明致します。 (外部申請をする必要はございません）全時間受講が必須となります。途中参加、途中退出の場合はCECとして認められませんので予めご了承ください。
持ち物	・筆記用具
開催場所	・オンラインのみ（オンデマンドあり録画視聴５日間) 　ご自宅でご受講いただけます

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