【大井町】エクササイズの目的をキューイングに取り入れるマットクラス

概要 ピークピラティスのマニュアルには各エクササイズの目的が明確に記されています。
その目的をあなたは参加者にきちんと伝えられていますか?
ピラティスの効果を得るためにはエクササイズの形を追うだけでは得られません。
目的を達成する為のファンダメンタル、目的に沿ったビルディングブロックをキューイングに取り入れる方法を体感してください!
開催日程
(全日程・全時間の受講が必須です)
日時:5月21日(日)10:00〜11:30
講習:1.5時間(1.5CEC)
講師:森畑一美

※講習場所は大井町「品川区立総合区民会館きゅりあん・リハーサル室」です。
料金 8,100円
参加規程 ピラティスインストラクター及び一般の方もご参加いただけます。
付与資格 CEC継続教育の1.5単位を取得したことを証明いたします。
持ち物 ・ヨガマット ※お忘れなくお願いします
・ウエア
・筆記用具
開催場所 品川区立総合区民会館きゅりあん・リハーサル室
〒140-0011
品川区東大井5-18-1
JR京浜東北線・大井町線・りんかい線 大井町駅直結

※当日は直接リハーサル室迄直接お越しください。